📢

10 жовтня світ відзначає важливу дату – День ментального здоров’я. В цей день привертається особлива увага до питань психологічного благополуччя, адже воно є невід’ємною частиною загального здоров’я людини. Україна активно працює над розбудовою системи підтримки ментального здоров’я, прагнучи інтегрувати її в усі сфери життя громадян. Ключовим аспектом цієї роботи є формування культури, де турбота про власний психоемоційний стан стає не лише можливою, а й природною щоденною звичкою.

Саме з цією метою, в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи, започаткованої Першою леді України Оленою Зеленською, – Координаційний центр КМУ / Mental Health UA анонсує запуск низки комунікаційних активностей під назвою «Дотики підтримки».

«Дотики підтримки» – це не складні процедури, а прості, щирі та значущі прояви уваги, турботи та взаємної підтримки. Ці дії покликані допомогти кожному з нас відчути, що ми не самотні у своїх переживаннях, що поруч є люди, готові підтримати. Це потужний інструмент для зміцнення емоційної стійкості та формування здорових стосунків у суспільстві. Розвиток культури взаємопідтримки є життєво важливим, особливо в часи випробувань.

Детальний концепт проведення цих важливих активностей можна знайти у презентації за посиланням: «Дотики підтримки» – концепт активностей. Ознайомлення з цими матеріалами допоможе краще зрозуміти масштаби та цілі ініціативи.

Закликаємо всіх дбайливо ставитися до себе та один до одного. Пам’ятайте, що ментальне здоров’я – це не просто відсутність хвороб, це стан повного фізичного, душевного та соціального благополуччя. Це та сила, яка допомагає нам долати труднощі, зберігати оптимізм та досягати перемог у всіх сферах життя. Піклуючись про своє психічне здоров’я, ми зміцнюємо себе та всю нашу країну. Ця тема є надзвичайно актуальною для кожного українця.