🤒 Лихоманка (підвищення температури тіла вище 38 °C) – частий симптом грипу та інших гострих респіраторних вірусних інфекцій (ГРВІ). Багато хто відчуває страх, коли бачить підвищену температуру, і цей страх, помножений на бажання швидко її знизити, часто призводить до прийняття неправильних рішень, які можуть бути шкідливими для здоров’я. Важливо знати, як правильно діяти, щоб ефективно та безпечно впоратися з лихоманкою.

🩺 Експертка Національного порталу з імунізації, сімейна лікарка та лікарка-фтизіопульмонологиня Oksana Moloda ділиться цінними порадами щодо того, як правильно реагувати на лихоманку у дорослих та дітей. Вона розкриває ключові аспекти лікування та профілактики, щоб допомогти вам зберегти здоров’я.

Розуміння механізмів виникнення лихоманки та її впливу на організм є першим кроком до ефективного контролю. Лихоманка – це не хвороба, а реакція організму на інфекцію. Вона свідчить про боротьбу імунної системи з вірусами або бактеріями. Підвищення температури тіла стимулює виробництво антитіл та інших захисних речовин, що допомагають знищити збудників.

Коли температура тіла піднімається вище 38°C, важливо оцінити загальний стан людини. Якщо, окрім лихоманки, спостерігаються інші симптоми, такі як кашель, нежить, біль у горлі або головний біль, це може вказувати на наявність грипу або ГРВІ. У таких випадках рекомендується звернутися до лікаря для отримання кваліфікованої допомоги.

Однак, якщо загальний стан залишається задовільним, можна вжити заходів для полегшення симптомів та підтримки організму. Важливо забезпечити достатнє споживання рідини, щоб уникнути зневоднення. Також рекомендується відпочивати та уникати фізичних навантажень.

Для зниження температури можна використовувати жарознижувальні засоби, але тільки після консультації з лікарем або відповідно до інструкції. Важливо пам’ятати, що ліки слід приймати з обережністю, дотримуючись рекомендованого дозування.

Крім того, важливо регулярно вимірювати температуру тіла, щоб контролювати її динаміку. Це дозволить вам вчасно помітити зміни та при необхідності звернутися до лікаря. Не забувайте про важливість гігієни рук та провітрювання приміщення для запобігання поширенню інфекцій.

За словами Оксани Молодої, правильний підхід до лікування лихоманки включає в себе не тільки зняття симптомів, але й підтримку організму в боротьбі з інфекцією. Це означає забезпечення спокою, достатнього відпочинку та правильного харчування.

Детальніше про лихоманку, її причини, симптоми та методи лікування ви можете дізнатися на Національному порталі з імунізації. Там ви знайдете корисну інформацію від експертів, яка допоможе вам правильно реагувати на це захворювання.

🔗 Матеріал повністю читайте на Національному порталі з імунізації: https://vaccine.org.ua/2025/02/25/pro-lyhomanku-moloda/