Що таке гостинг і чому це трапляється? Вас нібито кинули в безодню тиші після активного спілкування? Розбираємось із цим явищем. Людина була поруч: ви листувалися, годинами розмовляли по телефону і навіть зустрічалися. А потім раптово зникла без жодного пояснення… 🤔

Якщо ви досі ламаєте голову, що сталося, то, найімовірніше, вас «загостили». Гостинг – це раптове припинення будь-якого спілкування без попередження чи пояснення. Це може статися у дружніх, романтичних чи навіть професійних відносинах. Чому люди вдаються до гостингу? Існує кілька причин. Дехто уникає конфронтації, вважаючи, що зникнути простіше, ніж обговорювати проблеми. Інші можуть боятися емоційної близькості або просто не вміють правильно завершувати стосунки. Гостинг може бути проявом незрілості та невміння брати на себе відповідальність за свої дії. Як пережити гостинг? Насамперед, важливо зрозуміти, що це не ваша вина. Гостинг – це відображення проблем іншої людини. Не витрачайте час на самозвинувачення. Дайте собі час на переживання. Поговоріть з друзями або зверніться до психолога, якщо відчуваєте, що не можете впоратися самостійно. Сфокусуйтеся на собі та своїх потребах. Займіться улюбленими справами, приділіть час хобі та саморозвитку. Пам’ятайте, що ви заслуговуєте на повагу та чесність у відносинах. Не дозволяйте одному негативному досвіду вплинути на вашу віру в людей.

У каруселі розповідаємо, що таке гостинг, чому люди так роблять та що з цим досвідом робити.

У коментарях поділіться, чи траплялася з тобою така ситуація ❓