Артеріальний тиск – важливий показник здоров’я. Розуміння, який тиск, підвищений чи знижений, є кращим, допоможе вчасно реагувати на зміни та підтримувати нормальну роботу організму. Важливо знати, що як високий, так і низький тиск можуть бути небезпечними для здоров’я, тому необхідно підтримувати оптимальний рівень.

Що таке артеріальний тиск

Артеріальний тиск – це сила, з якою кров тисне на стінки артерій під час циркуляції. Він вимірюється у міліметрах ртутного стовпа (мм рт. ст.) і складається з двох показників: систолічного (верхнього) та діастолічного (нижнього) тиску. Систолічний тиск відображає тиск у артеріях під час скорочення серця, а діастолічний – під час розслаблення серцевого м’яза.

• Систолічний артеріальний тиск, який є найвищим артеріальним тиском, викликаним повним скороченням серця;

• Діастолічний артеріальний тиск, який є мінімальним артеріальним тиском під час розслаблення серцевого м’яза.

Чим небезпечний високий артеріальний тиск (гіпертонія)

Нормальним вважається артеріальний тиск близько 120/80 мм рт.ст. Гіпертонія, або підвищений артеріальний тиск, діагностується, коли показники перевищують 140/90 мм рт.ст. Важливо враховувати, що артеріальний тиск може змінюватися залежно від віку та інших факторів.

Підвищений кров’яний тиск не завжди свідчить про гіпертонію. Він може бути наслідком стресу, вживання кави або інших тимчасових факторів. Проте, регулярне підвищення тиску вимагає уваги та консультації з лікарем.

Часто гіпертонія протікає безсимптомно, що ускладнює її своєчасне виявлення. Ускладнення гіпертонії можуть призвести до серйозних захворювань, таких як інсульт, хвороби нирок та серця. Тому рання діагностика та лікування є критично важливими для запобігання інвалідності та смерті.

Фактори, які сприяють розвитку гіпертонії:

• Вік — ризик високого кров’яного тиску зростає з віком;

• Стать — високий кров’яний тиск частіше зустрічається у чоловіків. Жінки частіше розвивають високий кров’яний тиск після 65 років;

• Харчування — надмірне споживання солі;

• Куріння і вживання алкоголю;

• Недостатня фізична активність.

У багатьох випадках гіпертонія не має виражених симптомів, навіть при високих показниках тиску. Іноді спостерігаються запаморочення, біль у шиї, прискорене серцебиття, слабкість, розмитість зору або носова кровотеча. Ці симптоми зазвичай з’являються при значному підвищенні артеріального тиску.

Чим небезпечний низький артеріальний тиск (гіпотонія)

Гіпотонія діагностується, коли артеріальний тиск опускається нижче 90/60 мм рт.ст. Важливо відзначити, що показники артеріального тиску індивідуальні, тому необхідно консультуватись з лікарем.

Якщо низький тиск не викликає дискомфорту, можливо, потрібен лише регулярний моніторинг. Однак, гіпотонія може призводити до запаморочень, непритомності та інших небезпечних станів, що вимагають медичної уваги.

Причини гіпотонії можуть бути різноманітними – від зневоднення до серйозних захворювань. Встановлення причини низького тиску є важливим для призначення ефективного лікування.

Фактори, що можуть спричинити зниження артеріального тиску:

• Вагітність — зміни в кровоносній системі можуть знижувати тиск, але зазвичай він повертається до норми після пологів.

• Захворювання серця (захворювання серцевого клапана, серцевий напад і серцева недостатність);

• Інші захворювання, такі як ендокринні розлади, паращитовидні захворювання, надниркова недостатність, діабетична гіпоглікемія, зневоднення;

• Крововтрата — значна втрата крові може різко знизити артеріальний тиск;

• Важка інфекція;

• Дефіцит поживних речовин — нестача вітаміну B12, фолієвої кислоти або заліза може впливати на виробництво еритроцитів;

• Прийом певних ліків, діуретиків, ліків від хвороби Паркінсона та антидепресантів.

Раптове зниження артеріального тиску або супутні симптоми, такі як запаморочення, нудота, слабкість та втрата концентрації, потребують негайної медичної допомоги. Навіть помірна гіпотонія може призвести до непритомності, травм при падінні та підвищеного ризику інсульту.

Читайте також: