Причиною майбутньої магнітної бурі стане вплив корональної діри, що знаходиться в центрі сонячного диска. Дані Британської геологічної служби підтверджують можливість активних та короткочасних періодів магнітної бурі G1 саме 1 вересня.

Кілька активних областей, що спостерігаються на сонячному диску, збільшують ймовірність появи спрямованих на Землю корональних викидів маси. Ці викиди, з’єднуючись з високошвидкісним потоком корональної діри, можуть посилити магнітну бурю.

Як захиститися від магнітних бур

Для зменшення впливу космічної погоди на самопочуття, лікарі рекомендують дотримуватися простих правил. У періоди підвищеної сонячної активності варто уникати перевтоми, інтенсивних фізичних навантажень та стресових ситуацій. Важливо забезпечити собі повноцінний сон та відпочинок, лягаючи спати в один і той же час.

Корисними будуть регулярні прогулянки на свіжому повітрі та легка фізична активність. Збагачення раціону свіжими овочами, фруктами та достатньою кількістю чистої води, обмеження споживання кави та алкоголю також сприятимуть кращому самопочуттю під час магнітних бур. Дотримання цих порад допоможе зберегти здоров’я та енергію.

Вас також можуть зацікавити новини: