Майже половина українців, а саме 47%, зізнаються, що відчувають високий рівень стресу. Однак, дослідження, проведене в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською спільно з UNICEF Ukraine, виявило, що батьківство значно зміцнює стійкість.

Дослідження розкриває ключові аспекти, що допомагають українцям зберігати ментальне здоров’я в складних умовах. Воно ставить запитання: що саме підтримує стійкість, які фактори найбільше впливають на психологічне благополуччя сімей, і чому діти можуть більше хвилюватися через іспити, ніж через повітряні тривоги під час війни?

Наведені дані підкреслюють важливість сімейних стосунків та підтримки у подоланні життєвих випробувань. Батьківство, попри всі виклики, виявляється потужним ресурсом для емоційної стабільності. Це особливо важливо в контексті війни, коли стрес стає постійним супутником багатьох.

Ключові висновки дослідження представлені в серії зображень, що ілюструють ці тенденції. Повна презентація результатів доступна за посиланням: http://bit.ly/3HJSkRp.

Цікаво, що діти в умовах війни можуть відчувати тривогу через навчальний процес, що свідчить про їхню потребу в нормалізації життя та збереженні звичного ритму, навіть коли зовнішні обставини вкрай небезпечні. Це підкреслює важливість створення стабільних умов для дітей, де б вони не знаходилися.

Розуміння цих психологічних механізмів є надзвичайно важливим для надання ефективної підтримки родинам. Програма «Ти як?» та співпраця з UNICEF Ukraine спрямовані на підвищення обізнаності про ментальне здоров’я та надання практичних інструментів для його збереження. Ми продовжуємо досліджувати, як найкраще підтримати українців у цей непростий час.