Саме про це говорила сьогодні з членами Ради ветеранів Лариса Вознюк — кандидатка медичних наук, доцентка кафедри клінічної фармації та клінічної фармакології ВНМУ ім. М. Пирогова.

Під час зустрічі обговорили:

Що таке ментальне здоров’я і чому воно критично важливе;

Як реагувати на стрес, щоб не нашкодити собі;

Як допомагати іншим у кризових ситуаціях;

Спеціальний протокол психологічної самодопомоги IСOVER.

За прогнозами експертів, у найближчі роки психологічної допомоги потребуватимуть:

1,8 млн ветеранів і військових

4 млн дітей

7 млн людей старшого віку

Завершився захід практичним заняттям із вправ, що допомагають заспокоїти себе та близьких у критичних ситуаціях.

Дякуємо пані Ларисі за цінні знання та підтримку!