?Ментальне здоров’я – тема, яка стає все більш актуальною у наш час. Воєнні конфлікти, стресові ситуації, економічні труднощі – усе це впливає на наше психічне благополуччя.

?15 травня у в рамках місяця інформування про психічне здоров’я, в просторі “Дбаю про себе”, колектив Фастівського центру комунікації з медичних питань розпочав серію тренінгів за програмою «Самодопомога +Self-Help Plus(SH+)» в рамках діяльності проєкту USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я в Україні», що реалізує Міжнародна некомерційна організація Pact за підтримки USAID.

?Тема зустрічі: “Заземлення”.

?Захід відбувався в рамках Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки – ініціативи першої леді Олени Зеленської.

?Навчання має на меті допомогти людям впоратися з психотравмуючими наслідками війни, навчитися управляти стресом, запобігти розвитку психічних розладів тощо.

? Тренінг провела Ольга Новицька.

?Інформаційно. Self-Help Plus (SH+) — це 5-сесійний курс боротьби зі стресом ВООЗ . Курс підходить для дорослих, які зазнають стресу, незалежно від місця проживання та обставин. #ДбаюПроСебе, #ТиЯк.