В умовах війни ментальне здоров’я стало пріоритетом. Турбота про ментальне здоров’я стала такою ж важливою, як і фізична безпека. Україна активно розбудовує систему підтримки ментального здоров’я, інтегруючи її в різні сфери життя.

Важливо формувати культуру піклування про власний ментальний стан. Зважаючи на актуальність теми ментального здоров’я, Івано-Франківська обласна військова адміністрація розмістила банер «Ти як?» на своєму сайті. Банер містить посилання на діджитал-платформу: https://howareu.com/, де зібрано багато корисної інформації.

На платформі ви знайдете:

• доказові техніки самодопомоги
• верифіковані рекомендації від професіоналів
• гарячі лінії
• сервіси онлайн- та офлайн-психологічної допомоги для підтримки ментального здоров’я

Пам’ятайте: піклуватися про ментальне здоров’я – важливо! Не відкладайте турботу про себе на потім. Ваше ментальне здоров’я – ваш пріоритет.

« повернутися