🧠 Ментальне здоров’я – це неоціненний ресурс, що дозволяє людині повноцінно жити, успішно адаптуватися до змін та ефективно відновлюватися після викликів. 🫶 В умовах війни, коли безпека та виживання стають пріоритетом, турбота про психологічний стан набуває такої ж життєвої важливості, як і забезпечення фізичної безпеки. 🇺🇦 Україна активно працює над розбудовою комплексної системи підтримки ментального здоров’я, прагнучи інтегрувати її в усі ключові сфери суспільного життя. 🙌 Надзвичайно важливою складовою цього масштабного процесу є формування стійкої культури, де піклування про власний психоемоційний стан, розвиток стійкості та саморегуляції стає невід’ємною щоденною звичкою, а не винятком. Це передбачає розвиток навичок усвідомленості, самодопомоги та своєчасного звернення по професійну допомогу. Розвиток культури турботи про ментальне здоров’я вимагає спільних зусиль як з боку держави та громадських організацій, так і кожного громадянина. Важливо говорити про це відкрито, долати стигму та створювати безпечне середовище для вираження емоцій та пошуку підтримки. Навчальні заклади, робочі місця та громадські простори мають стати осередками, де надається психологічна допомога та проводяться тренінги з розвитку стресостійкості. Це дозволить кожному українцю краще справлятися з викликами сьогодення та будувати своє майбутнє. 👉 Детальніше на сайті 🌐 #Білопільської міської ради: https://bilopillya-meria.gov.ua/news/1760003009/