🌿 Мистецтво самовідновлення: фахівці Центру Життєстійкості провели заняття з основ ментального здоров’я для жінок Бучанської громади.

У межах проєкту «REGENERATION» від Фонду Олени Пінчук учасниці ознайомилися з техніками самодопомоги, дихальними вправами та медитацією.

Фінальним етапом стала арт-практика «Дерево роду»: жінки створювали символічне макраме, що уособлює зв’язок поколінь і внутрішню опору.

Подібні зустрічі регулярно проходять у Центрі життєстійкості, адже в умовах війни особливо важливо підтримувати психічне здоров’я.

Слідкуйте за анонсами та приєднуйтеся до кола підтримки й відновлення.