🌸 Міжнародний день жіночого здоров’я – це важлива нагода нагадати кожній жінці про пріоритетність жіночого здоров’я та необхідність регулярних обстежень. Відповідальне ставлення до власного тіла та самопочуття є запорукою довгого та здорового життя. Тому, давайте розглянемо, як часто потрібно проходити скринінг раку шийки матки та молочних залоз для збереження жіночого здоров’я.

Первинна профілактика раку шийки матки (РШМ) для жінок віком 21–35 років передбачає щорічне проходження опитування (раз на п’ять років) для виявлення факторів ризику та можливих симптомів захворювання. Таке опитування проводиться під час консультацій із сімейним лікарем або акушером-гінекологом. У разі виявлення факторів ризику або симптомів РШМ, жінку направляють на проведення тестування — ПАП- або ПЛР-тесту. Важливо своєчасно проходити ці обстеження для забезпечення жіночого здоров’я.

Для жінок віком від 30–35 років рекомендовано раз на 10 років проходити обов’язкове тестування на вірус папіломи людини, який спричиняє понад 95% випадків раку шийки матки. Для цього використовується ПАП- або ПЛР-тест. Ці регулярні перевірки критично важливі для збереження жіночого здоров’я.

Жінкам віком 21–29 років рекомендується раз на три роки проходити опитування щодо факторів ризику та симптомів, які можуть свідчити про розвиток раку молочної залози. Якщо опитування виявить фактори ризику або симптоми, жінку направляють на мамографію. Раннє виявлення – ключ до успішного лікування та підтримки жіночого здоров’я.

Жінкам віком 30–49 років таке опитування слід проходити раз на два роки, або щороку, якщо ви належите до груп ризику. Регулярність обстежень є надзвичайно важливою для забезпечення жіночого здоров’я.

Мамографію необхідно проходити раз на 2 роки, починаючи з 50 років, або з 40 років для жінок із груп ризику. Не забувайте про важливість мамографії для жіночого здоров’я.

Також жінкам віком від 20 років важливо самостійно обстежувати груди на 6–10 день кожного менструального циклу. Якщо менструацій немає, оберіть фіксований день, наприклад, перше число кожного місяця. Самообстеження – це важливий крок у підтримці жіночого здоров’я.

⚠️ Якщо ви помітили набряк чи ущільнення в грудях, виділення з соска; зміни шкіри: почервоніння, морщення, «апельсинову кірку», набряк; біль у лімфовузлах – не відкладайте візит до лікаря. Обов’язково проконсультуйтеся з сімейним лікарем, щоб виключити ризики й вчасно отримати допомогу за потреби. Зволікання може негативно вплинути на жіноче здоров’я.

📖 Як часто жінкам проходити інші обстеження, читайте за посиланням: https://tinyurl.com/2w6ps54u

Підтримку жінкам з онкозахворюваннями можна знайти в спільнотах:

Афіна. Жінки проти раку
ЖИТИ ЗАРАЗ
Inspiration Family

🤝 Центр громадського здоров’я долучився до ініціативи EUCanScreen — Європейської спільної дії, спрямованої на забезпечення сталого впровадження високоякісних програм скринінгу раку молочної залози, шийки матки, колоректального раку, а також скринінгу нових локалізацій — раку легень, простати та шлунка. Ініціатива реалізується в межах програми EU4Health за фінансової підтримки Євросоюзу з метою зниження тягаря онкозахворювань і забезпечення рівного доступу до профілактики в усіх країнах ЄС та партнерах.