Увага! Переохолодження може бути небезпечним! У Дніпрі закликають мешканців міста бути обережними у зв’язку з сильними морозами. З настанням холодів почастішали випадки звернень до лікарень з обмороженнями. За даними синоптиків, морози триватимуть щонайменше тиждень. Щоб уникнути переохолодження та обморожень, дотримуйтесь наступних рекомендацій.

Не вживайте алкогольні напої, оскільки алкогольне сп’яніння сприяє втраті тепла. Утримайтеся від куріння на морозі, адже воно зменшує циркуляцію крові, роблячи кінцівки вразливими до холоду. Одягайте просторий одяг, що сприяє нормальній циркуляції крові. Важливо, щоб між шарами одягу залишався прошарок повітря, який утримує тепло. Уникайте тісного взуття, відсутності устілки та вологих шкарпеток, оскільки це може призвести до обмороження. Не носіть металеві прикраси на морозі, оскільки метал швидко охолоджується і може спричинити обмороження кінцівок. Особливо це стосується перснів, які затрудняють циркуляцію крові.

Якщо ви відчуваєте переохолодження на вулиці, негайно зайдіть у тепле приміщення та огляньте місця можливого обмороження. У сильні морози намагайтеся не виходити з дому без необхідності. Переохолодження – це серйозно, бережіть себе!

Переохолодження є реальною загрозою взимку. Пам’ятайте про ці поради, щоб захистити себе від переохолодження та обмороження. Будьте пильними та дбайте про своє здоров’я в холодну пору року. Переохолодження може призвести до серйозних наслідків, тому важливо вживати запобіжних заходів. Переохолодження – це те, чого можна уникнути, якщо бути обережним.