Наважитися звернутися по допомогу може бути складно. Та коли власний дім стає небезпечним місцем – необхідно розповісти про ситуацію хоча б комусь. Звернення по допомогу – це перший крок до безпеки та змін.

Якщо говорити з незнайомими людьми про особисте страшно, розкажіть про ситуацію комусь близькому. Другу, родичу чи просто тому, кому довіряєте. Намагайтесь тримати контакт із цією людиною, щоб вона/він знали, де Ви знаходитесь і чи все у Вас гаразд. Підтримка близьких може стати важливим ресурсом у складній ситуації.

Та коли буде готовність або критична необхідність, будь ласка, зверніться до служб підтримки! Існує безліч організацій, готових надати кваліфіковану допомогу та підтримку жертвам домашнього насильства. Не соромтеся звертатися за допомогою – це ваше право.

Більше про те, куди звертатись по допомогу у випадку домашнього насильства, – в інфографіках. Інфографіка може містити корисні контакти та поради щодо дій у кризових ситуаціях.

За інформацією Міністерства охорони здоров’я України. Міністерство охорони здоров’я України надає важливу інформацію про підтримку жертв домашнього насильства. Пам’ятайте, ви не самотні і є куди звернутися за допомогою.


Важливо пам’ятати, що домашнє насильство – це серйозна проблема, і ніхто не повинен страждати мовчки. Звернення за допомогою є ознакою сили, а не слабкості. З кожною розповіддю, з кожним зверненням, ви робите крок до кращого та безпечнішого життя. Не вагайтеся звертатися за допомогою, і не дозволяйте насильству зруйнувати ваше життя.

Якщо ви або хтось із ваших знайомих стикається з домашнім насильством, будь ласка, зверніться до відповідних служб підтримки. Ваше життя та безпека – найважливіше. Не залишайтеся наодинці з проблемою.