Нарешті прийшло справжнє літо, і природно, що з його приходом зростає бажання охолодитись біля води. Проте разом із задоволенням від купання приходить і відповідальність за власну безпеку та безпеку оточуючих. Дотримання простих, але життєво важливих правил поведінки на воді є запорукою чудового та безпечного відпочинку для всієї родини. Важливо пам’ятати, що вода не пробачає легковажності, і лише свідомий підхід до водних розваг допоможе уникнути трагічних наслідків. Отже, давайте ще раз нагадаємо собі основні поради та суворі заборони, щоб ваше літо було наповнене лише приємними спогадами.

❗️ Нагадуємо основні правила безпечної поведінки на воді 🏖
Тримайте найважливіші поради для безпечного плавання та відпочинку:

✅ Купатися слід лише у спеціально відведених та обладнаних місцях, де є рятувальні пости, або ж у тих, які ви добре знаєте і де перевірене дно. Уникайте стихійних пляжів, оскільки їхній стан може бути небезпечним та непередбачуваним.
✅ Слідкувати за дітьми та не залишати їх без нагляду ні на мить. Навіть на мілководді дитина може швидко потрапити в небезпечну ситуацію. Використовуйте рятувальні жилети та інші засоби безпеки для найменших, навчайте їх базовим правилам і постійно тримайте в полі зору.
✅ Перебувати у воді не більше 20 хвилин, особливо під час перших занурень. Надмірне охолодження або, навпаки, перегрів можуть негативно вплинути на самопочуття та спричинити судоми. Робіть перерви, відпочивайте на березі в тіні.

Також нагадуємо про основні заборони, які допоможуть уникнути ризиків:
❌ Не купатися в холодній воді, якщо температура тіла не адаптована, аби не сталося переохолодження, що може призвести до судом або втрати свідомості. Поступово звикайте до температури води.
❌ Не варто купатися у нетверезому стані, оскільки алкоголь значно знижує реакцію та здатність адекватно оцінювати ризики. Також уникайте купання одразу після щільного прийняття їжі, оскільки це створює додаткове навантаження на організм та може спричинити спазми.
❌ Не можна купатися на одинці, адже у разі непередбаченої ситуації поруч не буде нікого, хто міг би надати допомогу. Також категорично заборонено запливати за обмежувальні знаки, буйки або ж встановлені межі, адже за ними можуть бути небезпечні течії, глибини або рух плавзасобів.
❌ Не наближатися до будь-яких моторних плавзасобів, човнів, гідроциклів або катерів. Вони створюють великі хвилі та мають потужні мотори, які можуть бути вкрай небезпечними для плавців.
❌ Не пірнати у незнайомих місцях або місцях, де це заборонено. Дно може бути нерівним, містити каміння, корчі або інші небезпечні предмети, що призведе до серйозних травм.

👆 Ігнорування правил поведінки під час відпочинку на воді часом може коштувати життя! Пам’ятайте, що ці правила стосуються не тільки відкритих водойм (річок, озер, морів), але й басейнів, де також потрібно бути обережними та дотримуватися встановлених інструкцій.

Бережіть себе та своїх близьких, насолоджуючись літнім відпочинком з максимальною безпекою❤️