10 жовтня відзначається Всесвітній день психічного (ментального) здоров’я. Цей день покликаний привернути увагу суспільства до важливості турботи про ментальний стан кожної людини та необхідності підтримки тих, хто стикається з викликами. Важливо пам’ятати, що Всесвітній день ментального здоров’я також стосується тих, хто не має діагностованих психічних розладів, але переживає складні життєві періоди та потребує сили духу й стійкості для подолання труднощів. З травня 2022 року, за ініціативи Першої Леді України Олени Зеленської, в Україні активно впроваджується масштабна Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», яка забезпечує доступ до якісних послуг з охорони психічного здоров’я.

З нагоди цієї знаменної дати, в Донецькій області відбувся День спільнодії «Дотики підтримки – я стою через зв’язок з іншими людьми». Захід пройшов як офлайн, так і онлайн, об’єднавши представників Донецької облдержадміністрації, керівників та фахівців закладів охорони здоров’я, а також представників громадських організацій. Учасники обмінялися досвідом та обговорили шляхи зміцнення ментального здоров’я в умовах сьогодення.

Під час свого звернення до присутніх, перший заступник голови Донецької облдержадміністрації Юрій Винокуров наголосив на значенні ментального здоров’я як життєво важливого ресурсу. Він зазначив: «Ментальне здоров’я – це ресурс, який допомагає людині жити, адаптуватися та відновлюватися. За ініціативи першої леді України Олени Зеленської у Донецькій області, як і у всій Україні, впроваджена в роботу програма ментального здоров’я «Ти як?», яка складається з роботи всіх департаментів, підрозділів та комунальних підприємств Донецької облдержадміністрації. Цього року ключовим акцентом стала ідея «Дотики підтримки». Вона покликана показати, що прості щоденні дії – обійми, добрий погляд, усмішка – є потужним ресурсом як для кожної людини, так і для її оточення».

Особливу увагу було приділено роботі з дітьми. Практичний психолог, директорка Покровського міського центру соціальних служб Донецької області Тетяна Кірсанова та координаторка проєкту Хібукі-терапія в Донецькій області Олена Харчевна презентували методики психологічної підтримки дітей, які пережили травматичні події, пов’язані з війною, із застосуванням Хібукі-терапії. Це сучасний підхід, що допомагає дітям впоратися з посттравматичним стресом.

На заході, який модерувала радниця голови облдержадміністрації з питань психічного здоров’я Ілона Кислицька, своїми думками та досвідом поділилися заступниця директора департаменту охорони здоров’я Донецької облдержадміністрації Олена Марченко, в.о. директора департаменту освіти та науки облдержадміністрації Юлія Бурцева, начальник Селидівської міської військової адміністрації Анатолій Немченко та інші фахівці. Обговорення охопило різні аспекти підтримки ментального здоров’я.

Клінічний психолог вищої категорії Анна Часовникова провела тренінг для всіх присутніх на тему «Сила теплих дій: дотик, розмова, відчуття «я поруч»». Цей тренінг був спрямований на підтримку працівників у концепті роботи центрів підтримки «Я МАРІУПОЛЬ», підкреслюючи важливість емпатії та взаємодії.

Досвідом роботи Тематичної робочої групи з психічного здоров’я та психосоціальної підтримки ветеранів війни поділилася співголова цієї групи Наталія Сливка. Це свідчить про системний підхід до допомоги тим, хто захищав країну.

Цього ж дня відбулося урочисте нагородження керівників та представників колективів Донеччини, які демонструють виняткову активність у допомозі громадянам долати травматичні наслідки війни та зміцнювати власне ментальне здоров’я. Це визнання їхньої важливої роботи.