На жаль, реальність сьогодення така, що ворог нещадно атакує житлові квартали, лікарні та об’єкти інфраструктури. Під завалами опиняються сім’ї. Важливо, щоб кожен українець знав правила поведінки під завалами.

Правила поведінки під завалами можуть врятувати життя! Ці знання, отримані від Державної служби України з надзвичайних ситуацій (ДСНС) та медичного батальйону «Госпітальєри», допоможуть вам вижити до прибуття рятувальників та полегшать їхню роботу.

Що робити, якщо ви опинилися під завалами? Перш за все, зберігайте спокій. Не панікуйте, це ваш головний ворог. Спробуйте оцінити ситуацію навколо вас. Чи є поруч хтось, хто може вам допомогти? Чи є можливість вибратися самостійно?

Якщо ви не можете вибратися самостійно, намагайтеся подати сигнал. Стукайте по металевих предметах, голосно кличте на допомогу. Якщо у вас є мобільний телефон, спробуйте зателефонувати в службу порятунку 101. Повідомте своє місцезнаходження та стан.

Важливо знати правила поведінки під завалами, а саме як економити кисень. Намагайтеся дихати глибоко і рівномірно. Обмежте фізичну активність, щоб зменшити споживання кисню. Якщо у вас є вода, пийте невеликими ковтками.

Пам’ятайте, що правила поведінки під завалами – це ваш шанс на виживання. Зберігайте спокій, оцінюйте ситуацію, подавайте сигнали та економте кисень. Ваші знання та дії можуть врятувати вам життя та допомогти рятувальникам.

Будьте обережні та бережіть себе! Знання правила поведінки під завалами можуть знадобитися кожному.

Не нехтуйте цими порадами! Вони можуть врятувати ваше життя. Правила поведінки під завалами має знати кожен!

Ознайомтесь з інфографікою від Центру стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки «Dovidka.Info», щоб краще запам’ятати ці важливі поради.