Оновлення 2025 року: Перелік з 18 ресурсів безкоштовної психологічної та психотерапевтичної допомоги для військовослужбовців, ветеранів та їхніх сімей.

Оригінал файлу для друку високої якості А4 доступний тут:
https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1uOZJgtlgVFZ0wQuPV6inYI4ab-zJXhLF

1. Ветеран Хаб – 067-348-28-68 (9:00-21:00) – мережа психологічної, юридичної та соціальної підтримки для воїнів та їхніх близьких.
https://veteranhub.com.ua/

2. ГО “Жіноча Сила” – 0-800-332-720 (10:00-20:00). Телеграм: @pidtrymkainua – необмежена кількість консультацій з психологом. Також діють різноманітні групи психологічної підтримки.
https://pidtrymka.in.ua/

3. 7333 Lifeline – Гаряча лінія з запобігання самогубствам та підтримки психічного здоров’я. Конфіденційно та цілодобово, пишіть в чат або телефонуйте 7333.
https://lifelineukraine.com/

4. Гаряча лінія Українського ветеранського фонду – цілодобово за єдиним номером: 0-800-33-20-29. Команда гарячої лінії – це 14 досвідчених психологів, які працюють 24/7. Вони пройшли спеціальне навчання за стандартами НАТО, зокрема, з питань запобігання суїцидам. Також є діючі різноманітні групи психологічної підтримки.
https://veteranfund.com.ua/

5. Варто Жити – 5522 (11:00 – 19:00 з понеділка по п’ятницю. Вихідні: субота, неділя, державні свята) – лінія психологічної допомоги для військових, ветеранів та їхніх близьких.
https://vartozhyty.com.ua/

6. Програма СЕТА – 066-147-43-17; 068-283-20-98 – короткострокова психологічна/психотерапевтична допомога – до 12-ти (а за потреби й більше) сесій індивідуальної роботи з психологом. Діє для ветеранів і членів їхніх родин, рідних військовослужбовців із запитами, пов’язаними з війною, членів сімей загиблих, зниклих безвісти або полонених.
http://www.ceta.org.ua/

7. БФ Діти Героїв – 044-247-57-88; 068-218-89-71 – фонд надає всебічну довгострокову допомогу дітям, які втратили одного або обох батьків унаслідок війни, до досягнення ними повноліття.
https://childrenheroes.org/

8. Громадська організація «Центр підтримки АТЛАНТ» – Гаряча лінія підтримки для військових та їх родин: https://t.me/Atlant_SC_bot
https://www.atlantsupport.org.ua/

9. Вільний Вибір – 063-64-64-991 – психологічна підтримка ветеранів, військових та членів їх сімей (+ родин загиблих). Також є групова терапевтична робота.
https://www.vvybir.org.ua/

10. Блакитний Птах – 050-509-40-49; 095-016-26-22 (10:00-19:00, крім вихідних) – комплексна психологічна, юридична та соціальна підтримка та допомога родин полонених, родин зниклих безвісти та людей, що пережили полон та тортури.
http://hostage.org.ua/

11. Вільний Степ – 050-956-42-27 – онлайн платформа комплексної підтримки та супроводу людей, які пережили полон, постраждали від тортур, СНПК. Послуги включають консультації психолога та психіатра, забезпечення ліками та оплату обстежень.
https://vilnyystep.com.ua/

12. ВО Vesta – писати повідомлення (НЕ ТЕЛЕФОНУВАТИ) на Viber/WhatsApp/Telegram 097-595-33-50 – необмежена кількість психологічних консультацій для діючих військових, до 8 консультацій для ветеранів та членів сімей військовослужбовців (кожні три місяці консультації можна почати заново). Юридична підтримка за номерами 068-924-32-34 та 097-924-32-34 або https://t.me/vesta_vo
https://www.facebook.com/vo.vesta

13. ВААУ – Військові Анонімні Алкоголіки України – 050-875-87-04 – група взаємопідтримки для військовослужбовців та ветеранів з проблемами з алкоголем.
https://vaau.info/

14. Відкриті Двері – центр психологічного консультування та травматерапії – 097-331-72-46; 063-533-73-97 (10:00-20:00) – травмафокусована терапія для військовослужбовців, їх сімей та людей, чиє життя зазнало впливу війни або інших травматичних подій (10-12 консультацій).
https://odukraine.com/

15. Центр психічного здоров’я | EMDR – Viber/WhatsApp: +38-0 99-00-99-380 – надання індивідуальних EMDR сесій (травматерапія) для військовослужбовців, ветеранів, членів їх сімей, осіб з ПТСР, ампутацією, тощо.
https://mhs.org.ua/project/emdr/

16. БФ Майнді – 050-136-97-73 (краще заповнити анкету на сайті) – психологічна допомога ветеранам, військовим та їх сім’ям. Індивідуальні сесії та групова терапія. Супровід протезування, прийняття втрати кінцівок, підготовка до протезування, післяопераційна реабілітація.
https://mindyfoundation.com.ua/

17. Соціотерапія – СТАЦІОНАР – 096-274-59-54; (044)353-67-72 – ПТСР, депресія, тривожні розлади – стаціонарне перебування з безкоштовним 3-разовим харчуванням на 3 тижні. Є психіатри, психотерапевти та медикаменти (частково).
https://crisiscenter.kyiv.ua/

18. Центр психічного здоров’я та реабілітації Лісова Поляна – СТАЦІОНАР – 073-450-60-00 – перший медичний центр в Україні з лікування психотравми, наслідків легкої черепно-мозкової травми, допомоги особам, які пережили полон та тортури.
https://www.lisovapoliana.com.ua/

Вся база організацій допомоги військовослужбовцям ПСИХОЛОГ ЗСУ тут:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1kEGgRhx9M0xfC9RVOcesU2PrT0vMz65gv1SctFqfx98/edit?gid=945813146#gid=945813146

P.S. Номери телефонів організацій можуть змінюватись протягом року – тому є сенс перед зверненням по психологічну допомогу попередньо звірити номери телефонів. Також і сайти організацій можуть змінюватись – у такому випадку можна загуглити за назвою організації і віднайти актуальні контакти. Номера телефонів та сайти, зазначені на плакаті, дійсні на квітень 2025 року.