«От би ніколи не відчувати поганих емоцій», — часом кожен з нас так думає, коли злість 😡, страх 😨 чи смуток 😔 накривають з головою. Але чи справді ці емоції «погані»?
👉 Ти як? підготували карусель, у якій можна дізнатися, як кожна емоція, навіть та, що викликає дискомфорт, може стати твоїм дороговказом.
Памʼятай, розрізняти та приймати свої емоції — це не слабкість, а навичка, яка допомагає усвідомлено рухатися вперед і дбати про себе.
Ти на своєму шляху.
USAID Ukraine – USAID Україна Розбудова стійкої системи громадського здоров’я
#тияк