Пригадуєте захопливу дитячу гру, де потрібно було навмання вибрати сторінку та рядок у книзі, щоб отримати особисте послання?

Цю гру можна чудово адаптувати і для дорослого життя, використовуючи «Ти як? Абетка відновлення від А до Я» 💛.

Цей унікальний інструмент містить літери та глибокі сенси, що здатні надати підтримку саме тоді, коли ви відчуваєте виснаження, прагнете чогось нового або шукаєте відповіді на складні життєві питання. У представленій каруселі ви знайдете наочні приклади того, як можна ефективно користуватися цією абеткою.

Спробуйте самі! А коли отримаєте своє унікальне слово, обов’язково поділіться ним у коментарях: яке послання випало саме вам сьогодні? 📖

📌 Важливо зазначити, що «Ти як? Абетка відновлення від А до Я» була створена за безпосередньої участі психологині Світлани Ройз (@svitlanaroyz). Проєкт реалізується в рамках ініціативи «Ти як?» Першої леді Олени Зеленської (@olenazelenska_official) у співпраці з Координаційним центром з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України. Видання стало можливим завдяки підтримці ПриватБанку (@privatbank_original), який є активним учасником спільноти «Бізнес без бар’єрів».

Завантажити повну версію Абетки можна на офіційній платформі howareu.com.