Шкода куріння: Чому варто відмовитись від тютюну. Куріння завдає непоправної шкоди організму, незалежно від кількості викурених цигарок. Тютюновий дим містить понад 7000 хімічних речовин, серед яких 250 є токсичними, а 70 спричиняють рак. Ці речовини також входять до складу отрути для комах, лаку для дерева, щурячої отрути та рідини для зняття лаку.

В Україні куріння є поширеною проблемою. Серед чоловіків працездатного віку курять 51% у містах та 60% у сільській місцевості. За останні 20 років, поширеність куріння серед міських жінок зросла з 5% до 20%. Найбільше курять чоловіки віком 20-29 років (60% у містах та 70% у селах). З цієї когорти молодих чоловіків 25% помруть передчасно через хвороби, пов’язані з курінням. Це означає, що з 3,5 мільйонів молодих людей 587 тисяч не доживуть до 70 років через шкоду куріння.

Дослідження показують, що ризик захворювань залежить від кількості викурених сигарет і тривалості куріння. За оцінками ВООЗ, 4 мільйони людей у світі помирають щороку від хвороб, пов’язаних з курінням. Якщо ситуація не зміниться, до 2025 року щорічні втрати досягнуть 10 мільйонів людей через шкоду куріння.

Ознайомтеся з цим списком фактів про шкоду куріння та поділіться ним з близькими. Ця пам’ятка може виявитися корисною у різних ситуаціях.

– Під час затягування сигаретою утворюється близько 1200 шкідливих речовин, включаючи канцерогени, які викликають рак. Всі ці речовини потрапляють в організм курця.

– Органи курця постійно перебувають у стані кисневого голодування.

– Куріння викликає серйозні захворювання дихальних шляхів та онкологічні захворювання.

– Виснажливий кашель і мокротиння є постійними супутниками курця.

– Серце курця зношується швидше через частіші серцеві скорочення.

– Нікотин вражає травну систему, спричиняючи виразку.

– Куріння послаблює сприйняття мови, знижує слух, працездатність та розумові здібності дітей.

– Щороку від куріння помирають близько 4 мільйонів людей.

– Курець скорочує своє життя щонайменше на вісім років, відчуваючи шкоду куріння.

Це лише частина інформації про шкоду куріння. Сподіваємося, що ці відомості нагадають про необхідність позбутися нікотинової залежності. Пасивне куріння також становить значний ризик для здоров’я.

ПАМ’ЯТАЙТЕ! Тютюн та здоров’я – несумісні! Нікотин – наркотична отрута! Куріння шкідливе для здоров’я!

Яворівське районне управління ГУ Держпродспоживслужби у Львівській області

« повернутися