Повернення воїна чи воїні з фронту – це довгоочікувана подія, наповнена надіями. Проте, реальність часто відрізняється від очікувань. Стосунки потребують нового етапу взаємодії, і до цього необхідно бути готовим.

📍 Сім’я – головний ресурс для відновлення. Важливо розуміти, що одразу після повернення ветеран або ветеранка можуть бути чутливими до гучних звуків, мати проблеми зі сном, травленням та концентрацією уваги. Можливі перепади настрою, дратівливість та спалахи гніву.

📍 Рідним необхідно виявляти постійну підтримку та любов. Створення атмосфери довіри є ключовим фактором. Важливо спокійно реагувати, якщо партнер / партнерка не підтримує спільні плани на дозвілля.

📍 Відновлення потребують обидві сторони – ветерани та їхні родини. Не варто очікувати швидкої адаптації. Для цього потрібен час.

💻 Як прийняти зміни в близькій людині, яка повернулася з війни, що врахувати рідним та як діяти – розповідає восьмий епізод освітнього серіалу «Люди з досвідом війни. Гідність. Взаємодія» на платформі Дія.Освіта або на YouTube-каналі «Ти як?» 🧷 https://www.youtube.com/watch?v=rYV3kbh-bCs&list=PLC_UdmXsjq2cmhdcmKr2lQZ_TUFiawxA3&index=8

💭 «Перше: треба уважно слухати і сприймати всю інформацію, але не говорити: «Я теж це відчуваю». Для ветерана це дуже боляче, адже ми все одно його досвід ні відчути, ні пережити не можемо. І друге: усі думки ветерана треба сприймати такими, як вони є. Не треба шукати підтекстів – їх ніколи не буде, адже хлопці, які прийшли із фронту, говорять те, що вони дійсно думають», – радить дружина ветерана Тетяна Пономарь, одна з героїнь серіалу.

Стосунки між партнерами можуть зазнати змін. Важливо не боятися запитувати про бажання близької людини. Спробуйте розпочати все спочатку або влаштуйте побачення. Спільні прогулянки, спорт, розмови допоможуть знизити рівень стресу.

ℹ️ Освітній серіал створено за ініціативи Міністерства цифрової трансформації України в межах комунікаційної кампанії Ти як? Всеукраїнської програми ментального здоров’я. Він є продовженням однойменного розділу «Довідника безбар’єрності» (https://bf.in.ua) – гіда з коректної комунікації, створеного за ініціативою першої леді Олена Зеленська.

Проєкт реалізовано за підтримки Координаційного центру КМУ / Mental Health UA, ГО Безбар’єрність та Visa, яка є учасницею спільноти «Бізнес без бар’єрів».

#bezbariernist #безбарєрність #barrierfree
#бізнесбезбарєрів