Повернення з полону – це надзвичайно складний процес, який вимагає делікатного підходу. Військова психологиня Олена Сек розробила важливі рекомендації для територіальних громад щодо організації зустрічей захисників і захисниць, які повертаються додому з полону. Основний акцент робиться на тому, щоб уникнути зайвого пафосу, зайвої уваги ЗМІ та гучних привітань, які можуть негативно вплинути на психологічний стан звільнених бійців. “Громада – це тил. Іноді найкраще, що можна зробити – просто бути поруч. Без пафосу. Без питань. Без шуму”, – наголошує психологиня.

Ці поради спрямовані на створення максимально комфортних та підтримуючих умов для наших героїв. Важливо пам’ятати, що повернення до нормального життя після полону – це тривалий шлях, який вимагає терпіння, розуміння та підтримки з боку громади. Відсутність публічного тиску, надмірної уваги преси та численних інтерв’ю може значно полегшити процес адаптації. Натомість, спокійна та щира підтримка близьких та громади є більш цінною.

Психологиня зазначає, що звільнені бійці часто перебувають у стані підвищеної тривожності та потребують часу, щоб відновити відчуття безпеки та стабільності. Громадськість повинна поставити себе на їхнє місце, розуміючи, що кожен пережив у полоні індивідуальний досвід. Тому замість гучних овацій та висвітлення в медіа, важливішою є тиха, але міцна підтримка. Необхідно забезпечити звільненим військовим простір для відновлення, де вони зможуть знайти спокій та підтримку без зайвого стресу.

Організація зустрічей має бути максимально тактовною. Це може включати в себе невеликі, приватні зустрічі з родиною та найближчими друзями, які знають, як підтримати, а не як ще більше навантажити. Територіальні громади можуть допомогти, надавши психологічну підтримку, соціальну допомогу та створивши безпечне середовище для реабілітації. Навіть прості дії, такі як пропозиція допомоги по господарству чи просто присутність поруч, можуть мати величезне значення.

Пам’ятаймо, що наша увага та підтримка повинні бути спрямовані на реальне полегшення їхнього життя, а не на створення чергового інформаційного приводу. Важливо підкреслити, що кожен звільнений воїн – це людина, яка пережила надзвичайні випробування і потребує делікатного ставлення.