Повномасштабна війна залишила глибокий слід у житті кожного українця. Втрата дому 🏠, втрата близьких 💔, втрата спокою – реалії, з якими зіткнулися багато хто. Але, незважаючи на виклики, турбота про ментальне здоров’я стає першочерговою необхідністю. Саме тому, у Глибоцькій громаді вже більше року успішно функціонує простір ментального здоров’я – «Оазис спокою», розташований на базі КНП “Центр ПМСД Глибоцької селищної ОТГ”. Це місце створене для підтримки кожного, хто відчуває стрес, тривогу, втому чи переживає втрати.

«Оазис спокою» відкритий для всіх, хто потребує кваліфікованої допомоги та підтримки. Сюди звертаються внутрішньо переміщені особи, військові та їхні родини, люди з інвалідністю, постраждалі від насильства, а також ті, хто відчуває емоційну нестабільність. У просторі працює досвідчений психолог👩‍⚕️, який надає індивідуальні консультації та проводить групові зустрічі. За необхідності долучається психіатр. Регулярно організовуються тренінги, медитативні практики та інші заходи, спрямовані на відновлення внутрішньої рівноваги.

Для відвідувачів облаштовані масажні крісла – чотири сучасні моделі, які дозволяють розслабитися та відновити сили. Для батьків з дітьми 👨‍👩‍👧‍👦 передбачена спеціальна дитяча зона, де малеча може весело провести час. Протягом 2024 року «Оазис спокою» відвідали 2050 осіб, а за перший квартал 2025 року – ще 496. Серед них – родини загиблих військових 🕊️ та люди, які знайшли прихисток у Глибоці, рятуючись від війни. Відвідувачі повертаються сюди знову і знову, висловлюючи щиру вдячність 🙏 за отриману підтримку. І це не випадково, адже «Оазис спокою» дійсно допомагає.

Важливість ментального здоров’я важко переоцінити. Воно впливає на нашу здатність бути поруч із рідними, ефективно працювати, будувати плани на майбутнє та просто радіти життю 💞. Як зазначив заступник начальника Чернівецької ОВА Роман Греба під час візиту до громади: «Це місце, де люди вчаться довіряти, ділитися своїми переживаннями та знаходити внутрішні ресурси для подальшого життя. Такі ініціативи сприяють формуванню культури підтримки та співчуття в наших громадах».

«Оазис спокою» став реальністю завдяки фінансовій підтримці Благодійний фонд «Рокада» Чернівці та Програми розвитку ООН в Україні 🌍UNDP Ukraine / ПРООН в Україні. Ініціатива впроваджується в рамках проєкту EU4Recovery, що фінансується Європейським Союзом. Важливо відзначити, що рішення про створення простору було прийнято радою внутрішньо переміщених осіб, які як ніхто інший розуміють важливість такої підтримки.

Якщо ви відчуваєте труднощі – зверніться за допомогою. Не варто соромитися визнати, що вам потрібна підтримка. Говорити про свої переживання – це нормально, дбати про себе – це важливо 🫶. І чудово, що у нашій громаді є таке місце, де це можливо. Бо навіть у вирі тривог, болю та втоми нам потрібен свій ОАЗИС СПОКОЮ 🌿.

За світлини дякуємо Чернівецькій ОВА

Григорій Ванзуряк
КНП “Центр ПМСД Глибоцької селищної ОТГ”
Чернівецька обласна військова адміністрація