Посилення агресії та цілеспрямовані обстріли українських міст і сіл з боку ворога стали, на жаль, щоденною реальністю. Цілі сім’ї опиняються під руїнами власних домівок, медичні заклади та об’єкти критичної інфраструктури стають мішенями. У таких умовах надзвичайно важливо знати базові правила поведінки, щоб збільшити свої шанси на порятунок та вижити під завалами. Ця інформація є життєво необхідною для кожного українця.Підготовка та миттєва реакція:Пам’ятайте, що найкращий захист – це знання та готовність. Завжди майте напоготові “тривожну валізку” з найнеобхіднішим. Щойно чуєте сигнал повітряної тривоги, негайно прямуйте до укриття. Якщо ви перебуваєте вдома, виберіть найбезпечніше місце – зазвичай це простір біля несучих стін, подалі від вікон та важких предметів. Ваші швидкі дії під завалами можуть мати вирішальне значення.Що робити, якщо ви опинилися під завалами?1. Зберігайте спокій: Паніка лише виснажує сили та кисень. Спробуйте оцінити ситуацію та свої травми. Якщо є можливість, надайте собі першу допомогу.2. Подайте сигнал: Якщо у вас є телефон, спробуйте зателефонувати до служб порятунку (101) або близьким. Повідомте своє місцезнаходження. Якщо зв’язку немає, економте заряд батареї.3. Шукайте простір для дихання: Захистіть дихальні шляхи від пилу, прикривши рот і ніс тканиною. Спробуйте створити навколо себе невеликий простір, щоб легше дихати.4. Економте сили: Не кричіть безперервно. Кричіть тільки тоді, коли чуєте звуки пошуково-рятувальних робіт поблизу. Використовуйте металеві предмети (ключі, монети), щоб стукати по трубах або стінах з інтервалом у кілька хвилин – рятувальники можуть почути ці звуки. Це ефективні правила поведінки у замкнутому просторі.5. Не паліть вогонь: Ніколи не запалюйте сірники чи запальнички. Це може спричинити вибух через можливий витік газу, а також поглинати кисень.6. Оцініть можливості виходу: Огляньтеся. Чи є щілини, через які можна вибратися? Якщо є шлях, що здається безпечним, і ви впевнені, що не спровокуєте подальший обвал, спробуйте обережно рухатися. Проте, якщо є сумніви, краще залишатися на місці та чекати на допомогу.7. Довіряйте рятувальникам: Чекайте на професійну допомогу. Рятувальники використовують спеціальне обладнання та собак, щоб знайти тих, хто опинився під завалами. Кожна їхня дія під завалами спрямована на ваш порятунок.Важливість знання цих правил:Знання того, як вижити під завалами, може врятувати ваше життя та життя ваших близьких. Поради від Державної служби України з надзвичайних ситуацій та медичного батальйону «Госпітальєри» є цінним джерелом інформації, що допомагає українцям краще підготуватися до можливих надзвичайних ситуацій та підвищити рівень своєї безпеки під час обстрілів. Поширюйте цю інформацію, адже обізнаність – це перший крок до виживання. Навчіться цим важливим крокам, щоб у критичний момент ваші дії в умовах завалів були максимально ефективними. Ваша готовність – запорука порятунку.