‼️Поради як вижити під завалами від ДСНС та медичного батальйону «Госпітальєри»‼️

Росія продовжує інтенсивні авіаобстріли українських міст, націлюючись на житлові квартали та об’єкти критичної інфраструктури. Знання про те, як діяти під завалами, стають життєво необхідними. Кожен українець повинен знати основні правила поведінки у випадку потрапляння під завали.

Ці поради, розроблені ДСНС та медичним батальйоном «Госпітальєри», були перевірені в умовах реальних рятувальних операцій. Вони можуть врятувати життя до приїзду надзвичайників та полегшити їхню роботу під час пошуково-рятувальних робіт. Важливо пам’ятати ці поради, оскільки опинитися під завалами може кожен.

Що робити, якщо ви опинилися під завалами: поради для виживання

Ваше головне завдання – допомогти рятувальникам знайти вас. Використовуйте всі доступні способи: кричіть, стукайте по металевих або бетонних конструкціях, свистіть, використовуйте світло (ліхтарик або екран телефону). Під час «хвилин тиші» рятувальники припиняють роботу, щоб почути звуки з-під завалів. Не припиняйте подавати сигнали в цей період.

Уникайте використання сірників чи запальничок через ризик вибуху газу. Не намагайтеся самостійно розбирати уламки, оскільки це може спричинити обвал конструкції. Якщо вдалося вибратися, огляньте себе на травми та надайте першу допомогу собі або іншим.

Дії при затисненні кінцівок під завалами

Якщо кінцівку затиснуло уламками, і її легко вивільнити – робіть це обережно. Якщо кінцівку затиснуто серйозно, і потрібна допомога, не робіть цього самостійно без турнікета. Можна пошкодити великі судини, що призведе до кровотечі. Тривале стискання (понад 2 години) може призвести до накопичення токсинів. Різке зняття тиску може спричинити гостру ниркову недостатність.

Турнікет слід накладати вище місця стиснення (на 5–8 см, не на суглоб). Обов’язково зафіксуйте час накладання. Знімати турнікет має лише медик!

Як зберегти тепло та уникнути переохолодження під завалами

Ризик переохолодження залишається високим, особливо при пораненнях або втраті крові. Використовуйте ковдри, термоковдри, одяг, рушники для збереження тепла. Утеплюйте грудну клітку, шию та голову. Не лягайте на бетон чи землю без підкладки. Не вживайте алкоголь.

Що варто мати біля ліжка на випадок нічного обстрілу:

Обстріли часто трапляються вночі. У зоні швидкого доступу повинні бути: аптечка (турнікети, бинти, ножиці, термоковдри, маркер), ліхтарик, вода, павербанк, свисток. Не покладайтеся лише на інструкції. Запишіться на курси з домедичної допомоги!