Скандинавська ходьба Святошин: Активне життя з Червоним Хрестом
16.07.2025
Реальність інша: на “тихих” посадах працівники часто роками піддаються прихованим небезпекам, які не призводять до миттєвих травм, але повільно руйнують здоров’я.
До чого це може призвести:
Остеохондроз, грижі, сколіоз – через сидячу роботу без ергономіки;
Синдром сухого ока, головний біль, зниження зору – через роботу з монітором без перерв;
Хронічний стрес, тривожність, емоційне вигорання – через постійний шум, високі вимоги, відсутність підтримки;
Варикоз, порушення кровообігу – при тривалому сидінні без руху.
Пам’ятайте: небезпека не завжди виглядає як аварійна ситуація. Вона може ховатися в рутині.