Продовжуйте речення з каруселі в коментарях, але так, як би ви хотіли сказати їх своїй внутрішній дитині ✏️ Їй дуже подобається, коли ви хвалите та підтримуєте себе! Ми ж обіймаємо всіх, хто чув від близьких іншу версію цих фраз 🫂. Ця практика допоможе вам відчути більше самопідтримки та любові до себе. Важливо пам’ятати, що внутрішня дитина потребує нашої уваги та розуміння. Розвивайте самопідтримку, щоб зцілити старі рани і рухатися вперед з впевненістю. Знайдіть час для себе, щоб висловити свою любов та підтримку.

Самопідтримка є ключем до емоційного благополуччя. Не соромтеся хвалити себе за досягнення, навіть маленькі. Кожен крок вперед вартий визнання. Підтримуйте себе у важкі моменти, нагадуючи про свою силу та здатність долати труднощі. Самопідтримка допомагає розвинути внутрішню стійкість. Любіть себе, поважайте свої потреби, і ви побачите, як зміниться ваше життя на краще.

Використовуйте ці фрази як інструмент для покращення свого емоційного стану. Дозвольте собі відчути радість від самопідтримки та любові до себе. Ваша внутрішня дитина заслуговує на найкраще! Пам’ятайте, що ви унікальні та варті любові та поваги. Продовжуйте піклуватися про себе і розвивати свою самопідтримку кожного дня.