Продовжуйте речення з каруселі в коментарях, відчуваючи себе так, як би ви хотіли звернутися до своєї внутрішньої дитини ✏️ Їй надзвичайно важливо чути вашу похвалу та підтримку! Турбота про ментальне здоров’я – це важливий аспект нашого життя, і саме тому ми повинні приділяти цьому увагу.

Інформація надається в рамках Всеукраїнської програми з ментального здоров’я «Ти як?». Ця програма спрямована на підтримку психічного здоров’я українців, надаючи необхідні інструменти та знання для подолання стресу та тривоги.

На головній сторінці сайту Олександрійської міської ради – https://olexrada.gov.ua/ – у розділі важливих посилань ви знайдете вкладку програми. Там кожен зможе знайти перевірену інформацію щодо підтримки психічного здоров’я, цінні поради для себе та своїх близьких, а також контакти кваліфікованих фахівців, до яких можна звернутися за допомогою. Піклуйтеся про своє ментальне здоров’я та підтримуйте тих, хто поруч. Завдяки програмі «Ти як?» підтримка ментального здоров’я стає доступнішою. Не ігноруйте важливість ментального здоров’я, адже від нього залежить наше загальне самопочуття та якість життя. Корисні поради, які можна знайти на сайті, допоможуть вам краще розуміти себе та ефективніше справлятися зі стресовими ситуаціями. Звертайтеся до фахівців, якщо відчуваєте, що потребуєте допомоги.