Рогатинський відділ Івано-Франківської філії обласного центру зайнятості провів важливий профконсультаційний семінар на тему «Ментальне здоров’я». Цей захід був організований для безробітних осіб, включаючи внутрішньо переміщених осіб, які потребують підтримки у складні часи.
Семінар відбувся в рамках актуальної Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Ця програма, започаткована першою леді України Оленою Зеленською, спрямована на підвищення обізнаності та надання практичних інструментів для збереження психологічної стійкості. Подія також була приурочена до Всесвітнього дня ментального здоров’я, що підкреслює її актуальність.
Основна мета заходу – формування у учасників звички дбати про власне ментальне здоров’я. Це надзвичайно важливо для укріплення внутрішньої опори, відновлення психологічного ресурсу та пошуку сил і бажання рухатись вперед, незважаючи на труднощі. Піклування про ментальне здоров’я має стати щоденною практикою для кожного.
Під час зустрічі кар’єрний радник Рогатинського відділу, Мар’яна Кізима, провела ефективний тренінг. Його метою було підвищення рівня обізнаності учасників щодо проблем психічного здоров’я та надання їм практичних навичок для самодопомоги.
Захід пройшов у форматі відкритого діалогу та живого спілкування. Учасники із задоволенням брали участь у вправах, навчалися ефективним технікам подолання стресу та його наслідків. Особлива увага приділялася способам відновлення психоемоційного комфорту та підтримки стабільного стану.
На завершення зустрічі присутні висловили щиру вдячність організаторам за проведення такого важливого тренінгу. Учасники особливо відзначили нагальність та значущість порушеної теми ментального здоров’я в сучасних умовах, підкресливши, що така підтримка є надзвичайно цінною.