🌟 Профілактика професійного вигорання — крок до психологічної стійкості! 💪

🌱 Регулярна фізична активність, здорове харчування та повноцінний сон — основа нашої енергії та добробуту. Але навіть цього іноді недостатньо, щоб уберегтися від професійного вигорання.

📍 Саме тому у Центрі Життєстійкостія Камʼянської територіальної громади відбувся тренінг-бесіда «Запобігання професійному вигоранню» для працівників громади.

💡 Під час заходу учасники дізналися про:
✅ причини та ознаки професійного вигорання;
✅ методи відновлення емоційного ресурсу;
✅ техніки зниження стресу та підтримки внутрішньої рівноваги.

🍀 Зустріч пройшла у теплій та підтримуючій атмосфері. Учасники отримали корисні поради, які допоможуть зберегти мотивацію, продуктивність та гарний настрій у щоденній роботі.

🤝 Дякуємо всім за активність! Разом ми робимо кроки до більшої життєстійкості 💙💛

📌 Проєкт реалізується Міністерство соціальної політики України в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? за ініціативи Першої леді Олена Зеленська у партнерстві з NGO Nehemiah Ukraine.