🎴✨ Психологічна гра “Краща версія себе” – це унікальні ресурсні зустрічі, спеціально розроблені для жінок. Тут кожна учасниця має унікальну можливість приділити час собі, глибше зануритися у власні емоції та активно працювати над внутрішнім розвитком. Під час захопливої карткової гри, що є серцем кожної зустрічі, учасниці обговорюють надзвичайно важливі теми, пов’язані з психічним здоров’ям та особистісним зростанням. Серед ключових аспектів – самооцінка: як вона формується, які фактори на неї впливають і, найголовніше, які дієві способи її підвищення існують. 🧠💛

Окрему увагу приділено питанням тривожності та дистресу – сучасним викликам, з якими стикається багато жінок. Учасниці досліджують причини їх виникнення та спільно шукають ефективні шляхи подолання цих станів. Кожна така зустріч створює особливий простір для глибокого самопізнання, надихаючого обміну життєвим досвідом та взаємної підтримки. Це атмосфера, де жінки можуть бути відвертими, ділитися своїми переживаннями та отримувати цінну підтримку від однодумиць. 🌿✨

На завершення кожної сесії, для закріплення отриманих ресурсів та їх ефективного застосування у повсякденному житті, учасниці обирають конкретні домашні завдання та надихаючі мотиваційні афірмації. Ці інструменти допомагають інтегрувати здобуті знання та позитивні зміни в реальність, сприяючи стійкому розвитку. Такі цілеспрямовані зустрічі допомагають жінкам відчути власну внутрішню силу, здобути впевненість у собі та усвідомити свою здатність ставати кращою версією себе. Це процес, що відбувається крок за кроком, відкриваючи нові горизонти та ресурси для побудови щасливого та гармонійного життя. 💫🤝

📍 Зустрічі відбуваються у Центрі Життєстійкості Сарненської ТГ за адресою: вул. Героїв Берестечка, 3а.

Деталі та реєстрація за номером телефону:
📞+38 (097) 003 98 70.

Цей важливий проєкт реалізується за підтримки Міністерства соціальної політики, сім’ї та єдності України. Він є невід’ємною складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?”, ініційованої Першою леді Оленою Зеленською. У Сарненській ТГ програму втілює громадська організація “Центр Інтеграції”.

Підтримку надають:
Рівненська обласна державна адміністрація
Сарненська міська рада
Olena Khomych