У Центрі надання соціальних послуг Кобеляцької міської ради відбувся важливий тренінг з психологічної підтримки для людей похилого віку та осіб з інвалідністю. Цей захід, організований у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я, ініційованої Оленою Зеленською, став значущим кроком на шляху до покращення психологічного стану в умовах війни.

Під час тренінгу учасники мали змогу ознайомитися з різними видами психологічної підтримки, зрозуміти її значення та ключові задачі. Особлива увага приділялася ролі психологічної допомоги в теперішні часи, коли вона необхідна не лише для збереження психічного здоров’я, а й для адаптації до нових, складних обставин. Фахівці Центру детально розглянули, як саме психологічна підтримка допомагає людям справлятися зі стресом та тривогою, що є особливо актуальним в умовах воєнного часу.

Учасникам тренінгу продемонстрували, як за допомогою арт-терапевтичних технік можна визначити найбільш ефективні форми психологічної підтримки для кожної окремої людини. Ці методики стали цінним інструментом для збереження контакту з реальністю, аналізу ситуацій та пошуку внутрішніх ресурсів для подолання труднощів. Арт-терапія, як один із методів, дозволила учасникам виразити свої емоції та переживання у безпечній та комфортній обстановці, що сприяло кращому розумінню себе та своїх потреб.

Крім того, відвідувачі установи отримали практичні поради щодо подолання стресу, боротьби із замкнутістю, дратівливістю та агресією. Вони відпрацювали конкретні психологічні техніки, які можна використовувати у повсякденному житті для зняття напруги та покращення емоційного стану. Ці техніки включали дихальні вправи, методи релаксації та прийоми самопідтримки, що дозволили учасникам отримати конкретні інструменти для самодопомоги.

Завдяки проведеному тренінгу, учасники не тільки отримали корисні знання, але й здобули практичні навички, які допомагають підтримувати власне психологічне здоров’я, а також бути опорою для своїх близьких у складні часи. Захід став важливою платформою для обміну досвідом та підтримки, створивши відчуття спільності та взаємодопомоги.

Організаторами тренінгу виступили працівники відділення денного перебування Центру надання соціальних послуг Кобеляцької міської ради у співпраці з фахівцями Центру життєстійкості. Ця співпраця підкреслює важливість комплексного підходу до надання соціальних та психологічних послуг населенню, особливо в умовах, що вимагають підвищеної уваги до ментального здоров’я.

Центр надання соціальних послуг Кобеляцької міської ради
Центр Життєстійкості