23 липня у КЗ “Публічна бібліотека” відбувся психологічний практикум “Толерантна розмова”. Захід проведено в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?”, організовано за підтримки Вишневої міської ради та Управління соціального захисту населення Вишневої міської ради.

Під час цієї важливої зустрічі учасники поглибили свої знання у сфері психологічної грамотності та міжособистісної взаємодії. Ключові теми, що обговорювалися, включали:

Правила та принципи екологічної комунікації — як вибудовувати спілкування на основі взаємоповаги та глибокого розуміння;

Вплив досвіду війни на психоемоційний стан ветеранів — чому розуміння цього є критично важливим для кожного члена суспільства;

Навички подолання проблемних ситуацій — як адаптивно та конструктивно реагувати на життєві виклики;

Техніки самодопомоги та саморегуляції — практичні інструменти для ефективного збереження внутрішньої рівноваги та психологічного комфорту.

Психологічний практикум “Толерантна розмова” провела досвідчена психологиня Управління освіти Леся Коротинська. Учасники активно долучалися до інтерактивних вправ, які допомогли їм глибше усвідомити власний емоційний стан та розвинути навички розпізнавання емоцій інших людей. Цей психологічний практикум був спрямований на покращення психологічної грамотності громади.

У теплій, дружній та довірливій атмосфері кожен учасник мав унікальну можливість вільно висловити свої думки, поставити нагальні запитання та відчути наскільки важливою є психологічна підтримка у повсякденному житті. Такі зустрічі відіграють ключову роль у розвитку емоційного інтелекту, формуванні стійких навичок ненасильницького спілкування та створенні безпечного простору для зцілення через відкритий діалог. Варто відзначити, що у КЗ «Публічна бібліотека» також була розгорнута тематична книжкова виставка «Ти як? Турбота про себе важлива», яка доповнила атмосферу події.

У цьому важливому заході взяли участь представники Вишневої міської ради (ВМР), спеціалісти Управління соціального захисту населення, представники центру реабілітації та допомоги учасникам бойових дій, співробітники бібліотеки, члени благодійного фонду “Ми з України” (We stand with Ukraine), а також активні жителі громади. Цей психологічний практикум підкреслив важливість спільної роботи над ментальним здоров’ям.

Активне піклування про ментальне здоров’я є неодмінним кроком на шляху до побудови сильної, стійкої та згуртованої громади, де кожен відчуває підтримку. Програма “Ти як?” продовжує свою місію, надаючи необхідні інструменти для покращення психологічного самопочуття.

#тияк