Українці демонструють надзвичайну стійкість до стресу війни. Однак, після завершення бойових дій існує висока ймовірність спалаху посттравматичного стресового розладу (ПТСР). Це стан, що може значно вплинути на психічне здоров’я людини, яка пережила травматичні події. Фахівці зазначають, що ПТСР вимагає уваги та відповідної підтримки.

Про це в ефірі «КИЇВ24» розповів Дмитро Попов, профайлер та кандидат психологічних наук. За його словами, незважаючи на тривалість повномасштабної війни, в Україні поки що не спостерігається масового сплеску депресивних та психосоматичних розладів. Це свідчить про певну адаптивність українців до складних умов.

«Українці — це дуже специфічний етнос, вони здатні витримувати неймовірну напругу. Але після війни, коли первинний шок мине, буде дуже суттєвий спалах ПТСР», — переконаний фахівець. Важливо підкреслити, що своєчасне виявлення та лікування ПТСР є ключовим для відновлення повноцінного життя.

Раніше український співак Віталій Козловський відверто розповів про розлад, з яким він зіткнувся під час служби. Як відомо, у 2024 році артист служив на Сумщині, де пережив страшний обстріл. Після повернення до Києва у нього було діагностовано посттравматичний стресовий розлад (ПТСР).

«Торік, коли я приїхав з Сумщини, в мене був страшний ПТСР. Я про це не розповідав. Вживати алкоголь — не допомагає, я пробував. Я вживав алкоголь — ходив запухший, страшний урод. Емоційно мене це не витягувало взагалі. Нуль», — зізнався співак, підкреслюючи неефективність самолікування алкоголем при ПТСР.

Порятунком для співака став спорт. За словами Козловського, фізичні навантаження допомогли заглушити внутрішній «шум у голові» та повернути контроль над емоціями. Нині він працює не лише з тренером, а й з дієтологом, та зізнається, що почувається набагато краще. Це свідчить про важливість комплексного підходу до відновлення після травматичних подій, де спорт та професійна допомога відіграють ключову роль. Підтримка психічного здоров’я ветеранів та цивільних, що постраждали від війни, є надзвичайно важливою задачею для суспільства.