Підтримка ментального здоров’я під час війни: Безкоштовна допомога в Центрі ПМСД №4

У важкі часи війни, коли щоденний стрес стає нормою, турбота про ментальне здоров’я виходить на перший план. Медичні послуги, що надаються на рівні первинної ланки, тепер включають обов’язкову підтримку психологічного стану. Центр ПМСД №4 надає безкоштовну допомогу кваліфікованих спеціалістів.

В Центрі ПМСД №4 на вас чекають клінічний психолог Агєєва Ганна Валеріївна та лікар-психотерапевт Привалова Яна Михайлівна. Ці фахівці готові надати необхідну підтримку та консультації. Важливо, що консультації лікарів є безкоштовними для всіх, хто цього потребує.

Щоб записатися на прийом, необхідно попередньо зв’язатися з кол-центром. Ось контакти, за якими можна отримати консультацію та записатися на прийом:

• 📞 0800504988
• 📞 (0512) 37-03-00
• 📞 0974939425

Нагадуємо, що у всіх центрах ПМСД також доступна безкоштовна психологічна допомога від сімейних лікарів, терапевтів та педіатрів. Ці фахівці пройшли необхідні курси навчання, зокрема, за програмою ВООЗ mhGAP, щоб забезпечити кваліфіковану підтримку.

Сімейний лікар, за потреби, може скерувати вас до вузькопрофільних фахівців: лікаря-психіатра, лікаря-психолога, лікаря-психотерапевта або лікаря-невролога. Не соромтеся звертатися по допомогу, якщо відчуваєте потребу. Ваше ментальне здоров’я – це пріоритет.

Піклуйтеся про себе та своїх близьких. Пам’ятайте, що підтримка доступна. Не зволікайте, звертайтеся за допомогою до професіоналів.

Важливість турботи про ментальне здоров’я під час війни

Війна приносить з собою численні виклики, які впливають на психологічний стан людей. Стрес, тривога, страх – це лише частина емоцій, з якими стикаються українці. Регулярна підтримка ментального здоров’я дозволяє ефективніше справлятися з труднощами, зберігати емоційну рівновагу та підвищувати загальну якість життя.

Як отримати допомогу в Центрі ПМСД №4?

Процедура отримання допомоги в Центрі ПМСД №4 максимально проста та доступна. Все, що вам потрібно – це зателефонувати до кол-центру та записатися на прийом до клінічного психолога або лікаря-психотерапевта. Консультації безкоштовні, що робить їх доступними для широкого кола людей.

Роль сімейних лікарів

Сімейні лікарі відіграють важливу роль у наданні психологічної допомоги. Вони є першою ланкою в системі охорони здоров’я та можуть надати необхідну підтримку, а також направити до вузьких спеціалістів, якщо це необхідно. Програма ВООЗ mhGAP забезпечує сімейних лікарів необхідними знаннями та навичками для надання якісної психологічної допомоги.

Чому важливо звертатися за допомогою?

Звернення за психологічною допомогою – це не ознака слабкості, а прояв турботи про себе. Своєчасна підтримка допомагає запобігти розвитку серйозних психічних розладів, покращує загальне самопочуття та дозволяє ефективніше справлятися зі стресом. Не забувайте, що ви не самотні, і фахівці завжди готові вам допомогти.