🧠 Турбота про себе: ключ до професійної стійкості в Україні!

У сучасному світі, де стрес та виклики стають буденністю, особливу увагу слід приділяти власному психологічному стану. Це особливо актуально для тих, хто працює в умовах підвищеної відповідальності та емоційного навантаження. Турбота про себе — це не розкіш, а життєва необхідність для збереження професійної стійкості та запобігання вигоранню.

✔ У рамках важливого проєкту «Зміцнення національних та місцевих механізмів запобігання та реагування на СНПК в Україні за допомогою багатосекторального підходу, орієнтованого на постраждалих», який реалізується Міжнародним благодійним фондом «Українська фундація громадського здоров’я» у тісній співпраці з ООН Жінки в Україні, було створено інноваційний цифровий застосунок самопідтримки під назвою «Зв’ЯзОК». Цей інструмент розроблено з метою надання ефективної допомоги українцям у подоланні професійного вигорання та зміцненні психологічної стійкості.

📲 «Зв’ЯзОК» — це ваш надійний, безпечний та надзвичайно зручний цифровий помічник, створений для досягнення таких важливих цілей:
🔹 Ефективне зниження рівня професійного вигорання.
🔹 Збереження та примноження вашого емоційного ресурсу.
🔹 Зміцнення вашої внутрішньої стійкості та здатності протистояти життєвим труднощам.

Цей застосунок є цінним ресурсом для всіх, хто прагне підтримувати своє ментальне здоров’я та підвищувати свою працездатність, особливо в умовах сучасних викликів, що стоять перед Україною. Він пропонує практичні інструменти та рекомендації, які допоможуть вам залишатися сильними та зосередженими.

➡️ Скористайтеся можливістю покращити своє самопочуття та професійну ефективність. Встановити застосунок «Зв’ЯзОК» можна за посиланням: https://zvyazok.healthright.org.ua/