🌅 Після найтемнішої ночі завжди сходить сонце. Кожен новий день – це можливість повернутися до життя, незважаючи на труднощі. У часи випробувань надзвичайно важливо знаходити та плекати свої внутрішні опори, які допомагають триматися.

☕️ Кожен знаходить свій сенс у буденних речах: хтось черпає бадьорість у ранковій каві, хтось знаходить натхнення в пробіжці парком, а комусь достатньо простої посмішки чи улюбленої пісні. Ці маленькі ритуали та моменти стають нашими справжніми внутрішніми опорами. Їх не потрібно створювати штучно – достатньо лише озирнутися навколо, адже ці сенси завжди поруч, ховаючись у звичайних речах.

🫶 Ці сенси є надзвичайно важливими для нашого ментального здоров’я. Вони є тим, що об’єднує нас і дає сили рухатися вперед. Платформа howareu.com пропонує ресурси та матеріали, які допоможуть вам віднайти власні сенси. Дослідіть сенсотеку за посиланням: https://howareu.com/materials/sensoteka-ty-iak?v=68109c09715fa

ℹ️ Цей відеоролик створено Starlight Media, учасником спільноти «Бізнес без барʼєрів». Проєкт реалізується в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», яка впроваджується за експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ). Ініціатором програми виступила Олена Зеленська. Ця ініціатива підкреслює важливість турботи про ментальне здоров’я та пошуку особистих сенсів у житті.