Ревматологічні захворювання є однією з головних причин втрати працездатності та інвалідності. Вони вражають не лише літніх людей, а й значну кількість молоді та навіть дітей. Артрит – це загальна назва запальних захворювань суглобів, яка охоплює понад 100 різних видів та пов’язаних із ними станів. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), приблизно кожен сотий житель планети страждає на артрит. Найчастіше ревматичні захворювання діагностують у працездатних осіб віком від 30 до 50 років, хоча захворіти може будь-хто.

У 2024 році, згідно зі статистикою закладів охорони здоров’я Придніпровської області, понад 49 тисяч пацієнтів отримали стаціонарне лікування з хворобами кістково-м’язової системи. Серед них понад 3 тисячі страждали від ревматоїдного артриту та інших запальних артропатій, а понад 9 тисяч – від артрозів. Значна частина пацієнтів (понад 15 тисяч) мали діагнози, пов’язані з іншими дорсопатіями та спондилопатіями.

Щодо ендопротезування суглобів, у Дніпропетровській області у 2024 році було проведено 2130 операцій. Це значне зростання порівняно з 1267 операціями у 2022 році та 1714 – у 2023 році.

Хвороби суглобів потребують тривалого та постійного медичного нагляду. Біль, обмеження рухливості та високий рівень інвалідизації є типовими наслідками артриту.

Розрізняють моноартрит (запалення одного суглоба) та поліартрит (одночасне ураження кількох суглобів). Артрит може бути самостійним захворюванням або симптомом іншої хвороби. Точні причини розвитку артриту досі повністю не з’ясовані, але вважається, що захворювання може виникати внаслідок інфекцій, які викликають порушення імунної системи у генетично схильних осіб.

Фактори, що можуть сприяти ураженню суглобів, включають: інфекції, зниження імунітету, алергії, травми, вік та зношування суглобів, а також надмірні фізичні навантаження.

Основні симптоми артриту: почервоніння, набряк, біль, підвищена температура ураженої ділянки, скутість рухів, деформація суглоба та втрата його функції.

Лікування артриту та артрозу залежить від причини та характеру захворювання. Ревматолог спеціалізується на артритах запального характеру, тоді як ортопед-травматолог займається лікуванням ускладнень артрозів, пов’язаних з дегенерацією суглобів. Для отримання точного діагнозу та направлення до відповідного спеціаліста, першим кроком є консультація сімейного лікаря.

Профілактика артриту
Профілактичні заходи для захисту суглобів включають: дотримання правил здорового харчування, відмову від алкоголю, контроль ваги та боротьбу з ожирінням, оптимізацію умов праці, своєчасне лікування інфекційних захворювань, правильне чергування праці та відпочинку, а також регулярні профілактичні огляди.

Профілактика особливо важлива для осіб з групи підвищеного ризику захворювань суглобів. Дотримання рекомендацій лікарів допоможе мінімізувати негативний вплив на суглоби.

Харчування відіграє ключову роль у забезпеченні організму необхідними речовинами. Важливо обрати раціон, що сприяє боротьбі з негативними факторами. Рекомендується збалансоване споживання білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мікроелементів, приготування їжі на пару або запікання, включення холодець, великої кількості овочів та фруктів, а також заміна тваринних жирів рослинними.

Для здоров’я суглобів важливе вживання продуктів, багатих на кальцій, а також вітаміни D, А, С, Е, що сприяють покращенню рухливості та зміцненню зв’язок.

При подагрі слід уникати продуктів з високим вмістом пуринів та тих, що змінюють кислотний баланс організму, зокрема: бульйони, гриби, субпродукти, цвітну капусту, щавель, квасолю, бобові. Також варто відмовитися від міцної кави, чаю, фаст-фуду та чіпсів. Обмеження споживання солі та цукру також позитивно впливає на стан суглобів. Зернова клітковина є надзвичайно корисною.

Пам’ятайте, що своєчасна консультація лікаря та діагностика є запорукою правильного лікування та збереження функції суглобів. Бережіть себе та будьте здорові! Вдячні за порозуміння та співпрацю. Тільки сумісна робота допоможе досягнути найкращих результатів.

З повагою,
В.о. директора Наталія ГАРМАШ