Ресурсна зустріч для медичних працівників: Профілактика емоційного вигорання

23 квітня 2025 року, у святковий день професії психолога, в КНП «Горохівський центр ПМД» Горохівської МР відбулася важлива ресурсна зустріч, спрямована на медичних працівників. Тема зустрічі – профілактика психоемоційного вигорання. Тренінг провела досвідчений клінічний психолог центру, Яна Маркевич.

Основною метою заходу було надання медичним працівникам необхідних знань та практичних навичок для ефективної профілактики та подолання симптомів емоційного вигорання. Акцент робився на формування умінь щодо підтримки психічного здоров’я та забезпечення психологічного комфорту працівників.

Під час зустрічі учасники досягли значних результатів:

• Створення сприятливої атмосфери для психологічного розвантаження та зняття психічної втоми.
• Детальне ознайомлення з симптомами, стадіями та факторами, що сприяють розвитку синдрому емоційного вигорання. Також було роз’яснено відмінності між стресом та психоемоційним вигоранням.
• Проведення діагностики рівня емоційного виснаження серед учасників.
• Сприяння глибшому самопізнанню учасників, активізація їхнього бажання піклуватися про себе.
• Ознайомлення з ефективними прийомами саморегуляції психоемоційного стану.
• Надання рекомендацій щодо профілактики психоемоційного вигорання та подолання негативних наслідків стресових ситуацій.

Захід організовано в рамках всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», що впроваджується у Волинській області за підтримки першої леді Олени Зеленської та Координаційного центру психічного здоров’я при Кабінеті Міністрів України. Підтримка цієї програми підкреслює важливість турботи про ментальне здоров’я медичних працівників, які щоденно стикаються зі значними психологічними навантаженнями.