🌿 Ресурсне заняття “Відновлення енергії завдяки грі та взаємодії з природою” 🌞

Як допомогти дітям відновити сили після насиченого навчального дня чи інтенсивних активностей? Відповідь часто криється у простих речах: гра, свіже повітря та живе спілкування з природою. Саме тому фахівці Центру життєстійкості організували для учнів Зарічненської гімназії особливе заняття просто неба. Воно було присвячене темі відпочинку та відновлення енергії, що є надзвичайно важливим для психологічного здоров’я підростаючого покоління.

🎯 Основна мета цієї зустрічі полягала в тому, щоб допомогти дітям усвідомити надзвичайну важливість надання собі можливості набратися сил. Адже процес відновлення – це не ознака слабкості, а фундаментальна умова для гармонійного розвитку особистості та підтримки емоційного благополуччя. Наше заняття з відновлення енергії акцентувало увагу на тому, як ефективно використовувати природу для цього.

👟 У програмі заняття діти брали участь у рухливій вправі “Живі статуї”. Ця активність не тільки викликала шквал позитивних емоцій, але й чудово сприяла зняттю накопиченої напруги, розвитку уваги та зміцненню самоконтролю. Така гра є чудовим інструментом для дітей, щоб вивільнити надлишкову енергію та зосередитися.

🃏 Крім того, учасники мали змогу взяти участь у пізнавальній грі “Правда чи брехня”. Правила гри прості: дитина витягувала картку з цікавим твердженням, зачитувала його вголос, а решта учасників мала визначити, чи є воно правдивим. Ця інтерактивна активність чудово стимулювала розвиток критичного мислення та вміння аналізувати інформацію, роблячи процес навчання цікавим та інтерактивним.

🌱 У результаті, діти не лише отримали потужний заряд енергії та позитиву, але й глибше усвідомили надзвичайно важливу істину: піклуватися про себе, про своє ментальне здоров’я — це не примха чи розкіш, а життєва необхідність для повноцінного та щасливого життя.

Цей проєкт реалізується за підтримки Міністерства соціальної політики, сім’ї та єдності України і є невід’ємною частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?”, ініційованої першою леді Оленою Зеленською. У Зарічненській ТГ цю важливу ініціативу втілює громадська організація “Центр Інтеграції”.

Партнери проєкту:
Рівненська обласна державна адміністрація
Зарічненська селищна територіальна громада
Олена Хомич