Запрошуємо на серію БЕЗКОШТОВНИХ ТРЕНІНГІВ (03, 17 та 24 липня 2025 року), присвячених розвитку навичок екологічної комунікації та наданню ефективної психологічної підтримки. Ці заходи організовані громадською організацією «ВІД СЕЛА ДО МІСТА» у межах масштабного Проєкту «Толерантна розмова», що має на меті покращити розуміння потреб людини в умовах сьогодення.Сучасні реалії, спричинені війною, ставлять перед нами нові виклики. Тривожність, депресія та емоційне виснаження стали, на жаль, частиною повсякденного життя для багатьох українців. Ми постійно взаємодіємо з оточуючим світом, отримуємо величезні обсяги інформації та стикаємося з різноманітними подіями, що можуть негативно впливати на наше психічне здоров’я. У цей непростий період надзвичайно важливо навчитися ефективно спілкуватися, надавати підтримку тим, хто пройшов через важкі випробування, та допомагати їм у процесі адаптації до мирного життя.Війна залишила глибокий слід у житті тисяч наших громадян. Багато хто пережив психічні травми, фізичні поранення, втрату близьких, домівок чи роботи. Якщо у вашому оточенні є такі люди, або ж ваша професійна діяльність пов’язана зі спілкуванням з ними, ці тренінги стануть для вас незамінним інструментом. Вони допоможуть вам зрозуміти глибину переживань тих, хто потребує допомоги, та навчитися надавати якісну психологічну підтримку.Детальний графік проведення тренінгів доступний у реєстраційній формі, посилання на яку наведено нижче. Ви зможете обрати найбільш зручний для вас день. Заходи відбудуться у с. Софіївська Борщагівка, вул. Сагайдачного 20 а, ТЦ «Маєток». Для зручності учасників, вхід розташований ліворуч від будівлі, з вулиці.Реєстрація розпочинається о 10:00, початок тренінгу — о 10:30, а закінчення — о 16:00. Окрім цінних знань, на вас чекає приємна атмосфера та смачна кава, що сприятиме комфортному та продуктивному навчанню.Ключові теми, що будуть висвітлені на тренінгах, розроблені з урахуванням найактуальніших потреб сьогодення:

• 🧠 Вплив досвіду війни на психічний стан ветерана: розуміння специфіки травм та їх наслідків.
• 🗣 Правила та принципи екологічної комунікації: як спілкуватися, не завдаючи шкоди та підтримуючи взаєморозуміння.
• 🤝 Навички оптимізації поведінки в проблемних ситуаціях: ефективні стратегії вирішення конфліктів та кризових моментів.
• 🛠 Ефективні техніки самодопомоги та саморегуляції: методи для підтримки власного психічного здоров’я та зменшення стресу.

Участь у цих тренінгах допоможе вам не лише краще пізнати себе, зрозуміти причини власних переживань та навчитися їх долати, але й значно зменшити рівень конфліктності у повсякденному спілкуванні. Ви здобудете практичні навички, щоб ефективно надавати допомогу ветеранам та військовим у найрізноманітніших ситуаціях, сприяючи їхній успішній адаптації військових до мирного життя.Не втрачайте унікальну можливість зробити крок назустріч позитивним змінам! Використайте шанс здобути цінні знання, які не тільки підтримають вас у цей нелегкий час, але й дозволять ефективно допомагати іншим, сприяючи створенню більш толерантного та підтримуючого суспільства.