Ризики виникнення злоякісних новоутворень залежать від багатьох факторів, серед яких ключову роль відіграють генетична схильність, вік та спосіб життя. Негативний вплив мають вживання тютюну та алкоголю, незбалансоване харчування, відсутність належної фізичної активності, а також тривалий вплив канцерогенів та надмірного ультрафіолетового випромінювання. Важливу роль відіграє стан імунної системи, а також наявність хронічних запалень та певних вірусних інфекцій, які можуть створювати сприятливе середовище для розвитку онкологічних захворювань. Запобігти раку можливо, дотримуючись принципів здорового способу життя, відмовляючись від шкідливих звичок та регулярно проходячи профілактичні медичні огляди, що дозволяє виявити захворювання на ранніх стадіях.

Фактори ризику онкологічних захворювань

Профілактика раку та здоровий спосіб життя

• Дотримуйтесь здорового способу життя, включно зі збалансованим харчуванням та регулярною фізичною активністю. Це допоможе зміцнити організм і зменшити ризики розвитку раку.
• Відмовтеся від шкідливих звичок, таких як куріння та зловживання алкоголем. Ці фактори значно підвищують ймовірність виникнення онкологічних захворювань.
• Уникайте надмірного перебування на сонці та завжди захищайте шкіру від шкідливого ультрафіолету, використовуючи сонцезахисні засоби.
• Звертайте увагу на свій стан здоров’я та регулярно проходьте профілактичні медичні огляди. Раннє виявлення онкологічних захворювань значно підвищує шанси на успішне лікування.

« повернутися