## Графік заходів психологічної підтримки та розвитку життєстійкості в громаді

Цього тижня лугинська громада запрошує на серію безкоштовних тренінгів та індивідуальних консультацій, спрямованих на зміцнення психологічного здоров’я та розвиток життєстійкості. Заходи проводяться в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за підтримки Міністерства соціальної політики України.

**ПОНЕДІЛОК, 21.07.2025**
* **08:00** – Індивідуальні консультації психолога та фахівців із соціальної роботи. Скористайтеся нагодою отримати персональну підтримку.
* **13:00** – Тренінг «Стрес. Травма. Техніки зцілення та підтримки» для мешканців селища Лугини (Лугинська центральна бібліотека). У програмі: інтерактивні вправи на емоційну стабільність, командну взаємодію, розвиток внутрішніх ресурсів та техніки саморегуляції. Кожна зустріч фокусується на важливих життєвих темах.

**ВІВТОРОК, 22.07.2025**
* **08:00** – Тренінг «Стрес. Травма. Техніки зцілення та підтримки» для мешканців села Бовсуни (старостат). Програма аналогічна до понеділкової, з акцентом на практичні навички подолання стресу.
* **13:00** – Індивідуальні консультації психолога і фахівців із соціальної роботи. Звертайтесь за професійною допомогою.

**СЕРЕДА, 23.07.2025**
* **08:00** – Індивідуальні консультації психолога та фахівців із соціальної роботи. Ваше самопочуття – наш пріоритет.
* **13:00** – Тренінг «Втрати в житті. Техніки підтримки» для мешканців села Літки (старостат). Цей тренінг допоможе знайти шляхи підтримки та зцілення у складні часи, розвинути емоційну стійкість.

**ЧЕТВЕР, 24.07.2025**
* **08:00** – Тренінг «Втрати в житті. Техніки підтримки» для мешканців села Липники (старостат). Опануйте ефективні техніки для подолання втрат та збереження психологічної рівноваги.
* **13:00** – Тренінг «Батьківство без стресу: розвиток виховного потенціалу батьків та осіб, які їх замінюють, у часи невизначеності» (с. Липники, старостат). Для батьків будуть запропоновані вправи на відновлення, профілактику вигорання та створення безпечного простору для рефлексії.

**П’ЯТНИЦЯ, 25.07.2025**
* **08:00** – Тренінг «Батьківство без стресу» для мешканців села Літки (старостат). Практичні рекомендації для батьків щодо виховання в умовах невизначеності.
* **08:00** – Також у цей час доступні індивідуальні консультації психолога і фахівців із соціальної роботи.
* **13:00** – Фінальний блок індивідуальних консультацій на тижні. Не пропустіть можливість отримати підтримку.

**Участь у всіх заходах безкоштовна!**

Для запису на тренінги та консультації, будь ласка, надсилайте повідомлення або телефонуйте за номером: **+380 684499531**.

Проєкт реалізується ГО «Центр Інтеграції» за підтримки Лугинського селищного голови Петра Мельника. Це важлива складова програми формування життєстійкості в громаді.