Повномасштабна війна в Україні стала глибоким і потенційно травматичним досвідом для кожного українця та українки. Те, що ми переживаємо зараз як суспільство, фахівці справедливо називають колективною травмою. У ці часи надзвичайної невизначеності та постійного стресу надзвичайно важливо зосередитися на збереженні власної стійкості та ментального здоров’я. Саме з цією метою за ініціативою першої леді Олени Зеленської була впроваджена Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», що має на меті надати всебічну підтримку населенню.

Програма «Ти як?» є відповіддю на нагальну потребу українського суспільства у психологічній підтримці та відновленні. Її головна мета — допомогти кожній людині знайти свій шлях до стабільного емоційного стану та навчитися справлятися з наслідками стресу, пов’язаного з військовими діями. Це не просто ініціатива, а комплексний підхід до зміцнення психологічної стійкості нації, що охоплює різні аспекти життя громадян.

Одним із ключових інструментів програми є посібник «Маршрути послуг з ментального здоров’я в громаді». Це справжній дороговказ до стійкості, який завжди під рукою, універсальний довідник для кожного жителя громади. У цьому виданні зібрано вичерпну інформацію про всі доступні послуги з ментального здоров’я на конкретній території, що робить його незамінним ресурсом для тих, хто шукає допомоги. Завдяки цьому посібнику, кожен, хто відчуває потребу в психологічній підтримці, зможе швидко знайти саме те, що йому потрібно, без зайвих труднощів. Він дозволяє легко зв’язатись з надавачем послуг та оперативно отримати необхідну консультацію чи допомогу. Посібник створений для того, щоб максимально спростити доступ до якісних послуг з ментального здоров’я.

Ми впевнені, що цей посібник стане корисним для кожного українця. Хоча, звісно, не всім знадобляться ці послуги безпосередньо зараз, але знати, де та як їх знайти, має право кожен громадянин. Проактивне ставлення до свого ментального здоров’я — це запорука успішного подолання викликів сьогодення та побудови стійкого майбутнього. Доступ до інформації про підтримку ментального здоров’я є фундаментальним правом, і програма «Ти як?» забезпечує його реалізацію. Вона створює міцний фундамент для розвитку ментальної стійкості в усьому суспільстві, сприяючи добробуту та здатності українців протистояти будь-яким труднощам. Піклування про психологічне здоров’я є невід’ємною частиною національної безпеки та відновлення країни.