Світло є в кожному. Головне — не забувати його бачити. І не боятися запалювати в інших. Дякуємо за твоє світло ✨

Відео створено в межах комунікаційної кампанії « Ти як? Стійкість» Всеукраїнської програми ментального здоров’я, яка впроваджується за ініціативою першої леді Олена Зеленська.

У сучасному світі, сповненому викликів, особливо важливо пам’ятати про внутрішнє світло, яке є в кожному з нас. Воно надихає, дає сили та допомагає долати труднощі. Комунікаційна кампанія «Ти як? Стійкість», впроваджена за ініціативою першої леді Олени Зеленської, нагадує нам про це.

Зберігати внутрішнє світло – це не лише особиста відповідальність, а й важливий внесок у підтримку інших. Коли ми бачимо світло в собі, ми можемо запалювати його і в серцях оточуючих. Це створює позитивну енергію, яка об’єднує та зміцнює суспільство.

Програма ментального здоров’я, в рамках якої створено відео, спрямована на підтримку українців у складні часи. Вона наголошує на важливості піклування про свій емоційний стан та пошуку внутрішніх ресурсів для подолання стресу. Адже турбота про ментальне здоров’я – це запорука стійкості.

Не забувайте про силу подяки. Виражаючи вдячність за світло, яке ви бачите в інших, ви підсилюєте його. Це взаємний процес, який робить світ кращим.

Коли ви відчуваєте, що ваше світло згасає, зверніться до тих, хто може допомогти його запалити. Не соромтеся просити підтримки, адже разом ми сильніші. Пам’ятайте, що ваше світло важливе для всіх нас.

Переконайтеся, що ви знаходите час для себе, для роздумів і для того, щоб зосередитися на позитивних аспектах життя. Невеликі щоденні дії, такі як медитація, спілкування з близькими або прогулянка на свіжому повітрі, можуть значно вплинути на ваш емоційний стан.

Підтримуйте один одного, діліться своїм світлом і не бійтеся його виражати. Адже в єдності наша сила. Завжди пам’ятайте, що світло є в кожному, і воно може зігріти та надихнути. Стійкість починається з нас самих.

Запалюйте світло в собі та в інших! Поширюйте позитив, підтримуйте один одного та пам’ятайте про важливість ментального здоров’я. Комунікаційна кампанія «Ти як? Стійкість» – це нагадування про те, що ми можемо подолати будь-які труднощі, зберігаючи світло в серцях.