Вплив куріння та алкоголю на серцево-судинні захворювання

Вживання алкоголю та тютюнових виробів є важливими факторами ризику розвитку небезпечних неінфекційних захворювань, таких як рак, серцево-судинні захворювання, хвороби шлунково-кишкового тракту та цукровий діабет. Щороку понад 36 мільйонів людей помирають від цих хвороб. Розглянемо детальніше вплив алкоголю та куріння на серцево-судинні захворювання.

Алкоголь може призводити до артеріальної гіпертензії, ішемічної хвороби серця, інсульту (ішемічного та геморагічного) та порушень серцевого ритму. Важливо розуміти, як саме алкоголь впливає на наш організм. Наукові дослідження показують, що негативний вплив алкоголю прямо пропорційний кількості спожитого. Чим більша доза, тим серйозніші наслідки. Алкоголь є токсичною речовиною, яка розповсюджується по всьому тілу, викликаючи різноманітні порушення.

Особливо вразливою до шкідливого впливу алкоголю є серцево-судинна система. Клітини серцевого м’яза, кардіоміоцити, мають високу чутливість до токсичної дії алкоголю і повільно відновлюються. Гостра та хронічна дія алкоголю на організм залежить від дози та може бути оборотною при припиненні або зменшенні його споживання. Однак, тривале вживання великих доз алкоголю значно збільшує ризик ішемічної хвороби серця, артеріальної гіпертензії, порушень ритму серця, інсульту та ураження артерій.

Куріння також є серйозним фактором ризику серцево-судинних захворювань та передчасної смертності. Тютюнокуріння залишається однією з головних загроз для здоров’я, суттєво підвищуючи захворюваність та смертність від серцево-судинних захворювань.

Не тільки активне, але й пасивне куріння негативно впливає на серцево-судинну систему. Куріння підвищує ризик інфарктів через пошкодження стінок судин. Під впливом тютюнового диму, клітини крові прилипають до стінок судин, що може призвести до утворення тромбів. Тромби в судинах серця або мозку можуть спричинити інфаркт або інсульт.

Куріння вдвічі збільшує ризик стенокардії та інфаркту міокарда, та приблизно в п’ять разів – раптової смерті. Тривалий вплив компонентів тютюнового диму призводить до ураження артерій та капілярів нижніх кінцівок (ендартеріїту). Існують переконливі докази зв’язку між курінням та інсультом. У жінок, які курять і приймають оральні контрацептиви, ризик розвитку інсульту значно вищий, ніж у тих, хто не курить.

Вживання алкоголю та тютюнових виробів є поведінковими факторами, на які можна впливати, коригуючи поведінку. Медичні працівники первинної ланки відіграють важливу роль у допомозі людям відмовитися від цих шкідливих звичок. Лікарі можуть виявляти курців та людей, які зловживають алкоголем, проводити профілактичні консультації та надавати необхідну медичну допомогу. Вони володіють навичками мотиваційного консультування та направляють пацієнтів до відповідних спеціалістів.

Пам’ятайте про важливість здорового способу життя та звертайтеся до лікаря за необхідності. Будьте уважні до свого здоров’я!