Сила, що народжується всередині: важлива зустріч у таборі в селі Піддубці 🌿🕊️

У рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською, психологи та фахівці КУ «Центр надання соціальних послуг» Підгайцівської сільської ради провели глибоку та змістовну зустріч з дітьми, які відпочивають у таборі села Піддубці. Ця подія стала яскравим прикладом турботи про психологічний стан наймолодших членів нашої громади.

👧🧒 Під час заходу для дітей було організовано спеціальне заняття, побудоване на основі техніки психологічної самодопомоги «Чотири стихії». Ця методика майстерно поєднує вправи, спрямовані на роботу з тілом, свідоме дихання, концентрацію уваги та активацію уяви. Такий комплексний підхід не лише допомагає дітям досягти стану розслаблення, але й сприяє кращому зосередженню та відчуттю внутрішнього спокою, що є надзвичайно важливим у сучасному світі.

🤸‍♀️ Щоб зробити процес ще більш захопливим та ефективним, були задіяні активні ігри, динамічні руханки, різноманітні творчі завдання та, звісно, живе, щире спілкування. Ці елементи допомогли створити безпечний та підтримуючий простір, де кожна дитина мала унікальну можливість проявити себе, бути почутою, отримати підтримку та відчути атмосферу турботи і безпеки. Важливою складовою було формування відчуття цінності власної особистості.

👫 Загальна атмосфера зустрічі була пронизана довірою, щирістю та взаємною підтримкою. Діти отримали не лише можливість активно провести час на свіжому повітрі, але й глибше зрозуміти власні емоції, навчитися ефективно керувати своїм психоемоційним станом та знаходити конструктивні шляхи вирішення внутрішніх конфліктів. Це сприяє розвитку стресостійкості.

Такі зустрічі виходять далеко за рамки звичайної розважальної активності під час відпочинку. Вони становлять собою надзвичайно важливий крок на шляху до формування емоційної зрілості, розвитку навичок турботи про власне психічне здоров’я, вміння розпізнавати та адекватно реагувати на власні почуття, а також надавати підтримку оточуючим. Це інвестиція в майбутнє.

Висловлюємо щиру вдячність усім, хто активно долучається до розвитку дитячих ініціатив та програм психологічної підтримки в нашій громаді! Разом ми робимо більше. 🌈🫶

#ТиЯк #МентальнеЗдоров’я #ТурботаПочинаєтьсяЗТебе