🌿✨ Скандинавська ходьба — це більше, ніж просто спорт, це справжній стиль життя, що дарує міцне здоров’я, невичерпну енергію та море позитивних емоцій! 💪💚

🤩Сьогодні активні учасниці факультету «Здоровий спосіб життя» Університету Третього Віку Деснянського району взяли участь у черговій оздоровчій прогулянці. З палицями в руках, щирими усмішками на обличчях, кожна з них робила крок до внутрішньої гармонії та чудового настрою 🚶‍♀️☀️.

Ця надихаюча прогулянка була організована в рамках програми «Майстерня 3.0: Місто, що тримає разом» 🤝. Крім того, на наших слухачок чекали приємні сюрпризи 🎁 з нагоди Дня знань. Атмосфера заходу була настільки теплою та дружньою, що навіть погода ніби усміхалася разом з нами 💖.

🤸‍♀️Бо справжня молодість — у серці, а активність — у кожному русі! 🌸

Наші учасниці демонструють, що вік – це лише цифра, коли душа прагне руху та радості. Скандинавська ходьба допомагає підтримувати чудову фізичну форму, покращує роботу серцево-судинної системи, зміцнює м’язи та сприяє чудовому самопочуттю. Це доступний і ефективний спосіб залишатися активними та здоровими, незалежно від віку.

Приєднуйтеся до спільноти Університету Третього Віку та відкривайте для себе переваги активного способу життя разом з нами! Ми віримо, що кожен день може бути наповнений рухом, позитивом і новими враженнями. Скандинавська ходьба – це чудовий вибір для тих, хто цінує своє здоров’я та прагне жити повним життям. Наша мета – створити середовище, де кожен може знайти однодумців, отримати нові знання та досвід, а також просто добре провести час.

Територіальний центр соціального обслуговування Деснянського р-ну м. Києва

Центр комунікації

Департамент суспільних комунікацій КМДА