9-20 Гаряча лінія Олександра Поворознюка 068 377 77 77 
Відкрити/Закрити Фільтри

Новини Раївська ОТГ

Внутрішня дитина: Як зберегти зв’язок та відчувати щастя

🍫 Скільки років нам не було б, внутрішня дитина завжди з нами. Вона продовжує жити в глибині нашої свідомості, зберігаючи спогади про безтурботні дні, сповнені радості та відкриттів. Ця частина нас прагне уваги, тепла та можливості відчувати світ таким, яким він був у дитинстві. Незважаючи на те, що доросле життя наповнене обов’язками та відповідальністю, важливо не забувати про цю внутрішню дитину та знаходити способи підтримувати з нею зв’язок. Адже саме вона є джерелом креативності, спонтанності та здатності радіти простим речам.

Щоб відновити цей зв’язок, варто згадати про ті речі, які приносили нам найбільше задоволення в дитинстві. Це може бути перегляд улюблених мультиків до ночі, гра в улюблені ігри, читання захоплюючих книжок або просто проведення часу на природі. Не бійтеся дозволити собі трохи безтурботності та відволіктися від дорослих турбот. Створіть атмосферу, в якій ваша внутрішня дитина почуватиметься комфортно та щасливо.

Знайдіть для неї ключик! У цій каруселі — прості відповіді, які допоможуть відновити цей чудовий зв’язок. Розвивайте свою внутрішню дитину, піклуйтеся про неї. Не забувайте балувати себе. Вона заслуговує на увагу. Дозвольте собі мріяти, експериментувати та насолоджуватися життям. Відкрийте для себе нові хобі, спробуйте щось, що давно хотіли, але відкладали на потім. Пам’ятайте, що внутрішня дитина – це не просто частина вашого минулого, а й важлива складова вашого сьогодення та майбутнього. Даруючи увагу та турботу своїй внутрішній дитині, ви робите себе щасливішим, здоровішим та більш повноцінним. Завжди дозволяйте собі трохи радості та гри в щоденному житті. Відкрийте себе для нового, дивіться на світ з дитячим захопленням, і ви відчуєте, як зміниться ваше життя на краще. Пам’ятайте, що ваша внутрішня дитина потребує вашої турботи, любові та уваги. Дозвольте їй проявитися, і ви відчуєте прилив сил та енергії. Дозвольте собі бути трохи безтурботним, грайливим, захопленим. Нехай ваша внутрішня дитина живе яскравим та насиченим життям!





Коментарі